صعوبةبجد
جاهز55 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة6
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

فطيرة مرنغ الجير

فطيرة مرنغ الجير
الجير مرنغ فطيرة قد يكون مجرد الحلوى التي تبحث عنها. حصة واحدة تحتوي على 530 سعرة حرارية, 13 جرام بروتين، و 18 جرام دهون. ل Serving 1.36 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 8. هذه الوصفة محبوبة من قبل 41 عشاق الطعام والطهاة. مزيج من سكر الحلوانيين والحليب المكثف وبياض البيض وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 55 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 52%. هذه النتيجة صلبة. حاول المكاديميا مفتاح فطيرة الجير, مرنغ مفتاح الجير فطيرة، و فطيرة مرنغ الجير لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية).
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
2
في وعاء متوسط الحجم ، اخفقي صفار البيض والحليب المكثف المحلى معا حتى يمتزجا جيدا. خفقت تدريجيا في عصير الليمون.
المكونات سوف تحتاج
حليب مكثف محلىحليب مكثف محلى
عصير الليمونعصير الليمون
صفار البيضصفار البيض
المعدات التي سوف تستخدمها
خفقتخفقت
وعاءوعاء
3
تصب في قشرة غراهام المفرقع.
المكونات سوف تحتاج
غراهام المفرقع فطيرة القشرةغراهام المفرقع فطيرة القشرة
4
تخبز لمدة 25 دقيقة في الفرن المسخن مسبقا ، أو حتى يتم ضبط المركز عندما تهتز الفطيرة برفق. توضع جانبا. خفض درجة حرارة الفرن إلى 325 درجة فهرنهايت (165 درجة مئوية).
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
5
في وعاء نظيف كبير ، اخفق بياض البيض مع كريمة التارتار حتى تتشكل قمم ناعمة. ينخل تدريجيا في سكر الحلويات، مع الاستمرار في السوط إلى قمم قاسية. ملعقة على رأس فطيرة تبريد قليلا ، وختم مرنغ إلى حواف القشرة.
المكونات سوف تحتاج
مسحوق السكرمسحوق السكر
كريم التارتاركريم التارتار
بياض البيضبياض البيض
القشرةالقشرة
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
6
تخبز لمدة 10 دقائق في الفرن المسخن مسبقا ، حتى يتم تحميص المرينغ قليلا. بارد لدرجة حرارة الغرفة قبل التبريد. البرد لمدة 2 ساعة على الأقل قبل التقديم.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن