صعوبةمتوسط
جاهز50 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة2
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

فطيرة جبن ثلاثية سهلة بشكل مستحيل

فطيرة جبن ثلاثية سهلة بشكل مستحيل
تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 61 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 178 سعرة حرارية, 10 جرام بروتين، و 13 غرام من الدهون. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الغلوتين والكيتون النظام الغذائي. توجه إلى المتجر والتقاط الجبن الشيدر والحليب والبصل المقلي الفرنسي ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. هذه الوصفة محبوبة من قبل 58 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 50 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 30%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول فطيرة ماك والجبن سهلة بشكل مستحيل, من السهل مستحيل هوت دوج وفطيرة الجبن، و من السهل مستحيل الفلفل المحمص وفطيرة الجبن الفيتا لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يسخن الفرن إلى 400 دولار أمريكي. الشحوم 9 بوصة لوحة فطيرة. ضجة معا الجبن والفلفل; تنتشر في لوحة فطيرة.
المكونات سوف تحتاج
الفلفل الحلوالفلفل الحلو
انتشارانتشار
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
2
يقلب المزيج مع الحليب والبيض حتى يمتزج.
المكونات سوف تحتاج
مزيج الخبزمزيج الخبز
البيضالبيض
الحليبالحليب
3
تصب في لوحة فطيرة.
المكونات سوف تحتاج
البصلالبصل
4
اخبزيها لمدة 35 دقيقة أو حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا ويخرج السكين في المنتصف نظيفا. بارد 5 دقائق.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
سكينسكين

المعدات