صعوبةخبير
جاهز5 ساعة, 30 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة5
مجلة
رحلة تذوق الطعام: اكتشاف أشهر المطاعم في العالم
رحلة تذوق الطعام: اكتشاف أشهر المطاعم في العالم
استكشاف ثقافة الطعام الغني في أوروبا: رحلة تذوق الطعام عبر القارة
استكشاف ثقافة الطعام الغني في أوروبا: رحلة تذوق الطعام عبر القارة
10 أفكار لذيذة للطعام البارد للتغلب على الحرارة هذا الصيف
10 أفكار لذيذة للطعام البارد للتغلب على الحرارة هذا الصيف
من البرجر إلى فطيرة التفاح: استكشاف أفضل 10 أطعمة أمريكية يجب أن تجربها!
من البرجر إلى فطيرة التفاح: استكشاف أفضل 10 أطعمة أمريكية يجب أن تجربها!
متع حواسك: استكشف ثقافة الطعام النابضة بالحياة في البرازيل
متع حواسك: استكشف ثقافة الطعام النابضة بالحياة في البرازيل
من الوجبات السريعة إلى المزرعة إلى المائدة: استكشاف ثقافة الطعام المتنوعة في الولايات المتحدة
من الوجبات السريعة إلى المزرعة إلى المائدة: استكشاف ثقافة الطعام المتنوعة في الولايات المتحدة
استكشاف المسرات الطهوية العالمية: رحلة من خلال الطعام والثقافة
استكشاف المسرات الطهوية العالمية: رحلة من خلال الطعام والثقافة
من طوكيو إلى نيويورك استكشاف أفضل المطاعم اليابانية
من طوكيو إلى نيويورك استكشاف أفضل المطاعم اليابانية
دليل خطوة بخطوة لصنع رقائق البطاطس المنزلية التي لا تقاوم
دليل خطوة بخطوة لصنع رقائق البطاطس المنزلية التي لا تقاوم
استكشاف الأطباق الأكثر شهرة في العالم
استكشاف الأطباق الأكثر شهرة في العالم

فطيرة جبن اليقطين

فطيرة جبن اليقطين
إذا 99 سنتا لكل وجبة يقع في ميزانيتك ، فطيرة الجبن اليقطين كريم قد يكون رهيبة نباتي وصفة لمحاولة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 6 جرام بروتين, 17 جرام دهون، وما مجموعه 345 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 8. توجه إلى المتجر والتقاط الحليب وجوزة الطيب الأرض ، قشرة فطيرة ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 5 ساعات و 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 31%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. وصفات مماثلة تشمل قضبان فطيرة الكرز محلية الصنع مع طلاء الجبن الكريمي, فطيرة اليقطين متبل بذور اليقطين، و اليقطين شراب البيض الشوكولاته الكعك مع اليقطين كريم الجبن صقيع.

تعليمات

1
يسخن الفرن إلى 375 F فهرنهايت.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
2
ضع قشرة الفطيرة في طبق فطيرة زجاجي مقاس 9 بوصات حسب التوجيهات على العبوة لفطيرة مملوءة بقشرة واحدة.
المكونات سوف تحتاج
فطيرة القشرةفطيرة القشرة
القشرةالقشرة
3
اخبزيها لمدة 8 دقائق أو حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا فاتحا.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
4
في وعاء كبير ، اخفقي السكر والدقيق والجبن الكريمي بالخلاط الكهربائي على سرعة منخفضة حتى تصبح ناعمة ؛ احتفظ بـ 1/2 كوب في وعاء صغير.
المكونات سوف تحتاج
جبنة كريميةجبنة كريمية
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
السكرالسكر
المعدات التي سوف تستخدمها
خلاط يدويخلاط يدوي
وعاءوعاء
5
أضف المكونات المتبقية باستثناء الحليب إلى خليط الجبن الكريمي. فاز على سرعة متوسطة ، كشط وعاء باستمرار ، حتى تصبح ناعمة.
المكونات سوف تحتاج
جبنة كريميةجبنة كريمية
الحليبالحليب
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
6
تصب في القشرة.
المكونات سوف تحتاج
القشرةالقشرة
7
قلب الحليب في خليط الجبن الكريمي المحفوظ. ملعقة فوق خليط اليقطين.
المكونات سوف تحتاج
جبنة كريميةجبنة كريمية
اليقطيناليقطين
الحليبالحليب
8
قطع الجبن الكريمي ومخاليط اليقطين بسكين في منحنيات على شكل ق في حركة واحدة مستمرة للتصميم الرخامي. بدوره لوحة فطيرة بدوره ربع وتكرار.
المكونات سوف تحتاج
جبنة كريميةجبنة كريمية
اليقطيناليقطين
المعدات التي سوف تستخدمها
سكينسكين
9
تغطية حافة القشرة مع 2-إلى 3 بوصة قطاع من احباط لمنع الاحمرار المفرط; إزالة احباط لآخر 15 دقائق من الخبز.
المكونات سوف تحتاج
القشرةالقشرة
المعدات التي سوف تستخدمها
رقائق الألومنيومرقائق الألومنيوم
10
خبز 35 إلى 45 دقيقة أو حتى سكين إدراجها في مركز يخرج نظيفة. بارد 30 دقيقة. غطيها بشكل غير محكم وضعيها في الثلاجة قبل 4 ساعات على الأقل من التقديم. تخزين مغطاة في الثلاجة.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
سكينسكين