صعوبةبجد
جاهز55 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة46
مجلة

فطيرة بيتزا لحم الخنزير والسبانخ والخرشوف

فطيرة بيتزا لحم الخنزير والسبانخ والخرشوف
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات البحر الأبيض المتوسط ، لذا جرب فطيرة بيتزا لحم الخنزير والسبانخ والخرشوف. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 643 سعرة حرارية, 37 جرام بروتين، و 26 غرام من الدهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 1.79 دولار لكل وجبة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 55 دقيقة. كان 39 شخصا سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. كل ما يتطلبه الأمر هو مزيج من أوراق السبانخ الصغيرة ، وعداد الأطعمة الجاهزة ، وحفنة من المكونات الأخرى لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. يتم إحضارها لك من قبل بي بي سي الطعام الجيد. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 94%، وهو رائع. بيتزا السبانخ والخرشوف, بيتزا السبانخ والخرشوف، و بيتزا السبانخ والخرشوف تشبه الى حد بعيد هذه الوصفة.

تعليمات

1
يسخن الفرن إلى 200 درجة مئوية/مروحة 180 درجة مئوية / غاز
المعدات التي سوف تستخدمها
بصل مفروم (2 بصلة)بصل مفروم (2 بصلة)
2
اغسل السبانخ ، ضعها في مصفاة في الحوض ، ثم اسكبها فوق غلاية من الماء المغلي ، لتذبل الأوراق.
المكونات سوف تحتاج
بيض مخفوق قليلاً أو 1/2 كوب بديل البيضبيض مخفوق قليلاً أو 1/2 كوب بديل البيض
شريحة واحدة من قشر الليمونشريحة واحدة من قشر الليمون
المعدات التي سوف تستخدمها
4 حبات بطاطس يوكون ذهبية، مغسولة ومقطعة إلى مكعبات بحجم 3/4 بوصة4 حبات بطاطس يوكون ذهبية، مغسولة ومقطعة إلى مكعبات بحجم 3/4 بوصة
3
يصفى جيدا ، ويضغط على أكبر قدر ممكن من الماء ، ثم يقطع تقريبا.
المكونات سوف تحتاج
شريحة واحدة من قشر الليمونشريحة واحدة من قشر الليمون
4
اصنع مزيج الخبز باتباع تعليمات العبوة ، ثم قسم إلى نصفين.
المكونات سوف تحتاج
مزيج الخبزمزيج الخبز
5
طرح نصف إلى جولة حوالي 35 سم ، ثم نقل إلى ورقة الخبز يتأهل. يوزع بشكل رقيق مع صلصة الطماطم على بعد 2 سم من الحافة ، ثم يتبل بالملح والفلفل.
المكونات سوف تحتاج
1 كراث، منظف ومقطع إلى مكعبات كبيرة، الجزء الأبيض فقط1 كراث، منظف ومقطع إلى مكعبات كبيرة، الجزء الأبيض فقط
البصل الأخضر، النرد الناعم (الاحتفاظ به للتزيين النهائي)البصل الأخضر، النرد الناعم (الاحتفاظ به للتزيين النهائي)
رطل من التوت الأسود (حواليرطل من التوت الأسود (حوالي
أقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختياريةأقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختيارية
المعدات التي سوف تستخدمها
رشة من رقائق الفلفل الأحمررشة من رقائق الفلفل الأحمر
6
استنزاف وتجفيف قلوب الخرشوف إذا كانت تأتي من علبة أو جرة ، ثم شريحة سميكة. مبعثر على صلصة الطماطم مع السبانخ ، ثم الفضاء حوالي 8 دولوبس من كرم فراش على رأس ، وتغطي كل مع نصف شريحة من لحم الخنزير.
المكونات سوف تحتاج
رقائق التاكو ثلاثية الألوانرقائق التاكو ثلاثية الألوان
البصل الأخضر، النرد الناعم (الاحتفاظ به للتزيين النهائي)البصل الأخضر، النرد الناعم (الاحتفاظ به للتزيين النهائي)
بيض مخفوق قليلاً أو 1/2 كوب بديل البيضبيض مخفوق قليلاً أو 1/2 كوب بديل البيض
الخردل المحضر اختياريالخردل المحضر اختياري
7
يرش الجبن المبشور.
المكونات سوف تحتاج
2 إلى 4 ملاعق كبيرة من مزيج حساء البصل2 إلى 4 ملاعق كبيرة من مزيج حساء البصل
8
افردي النصف الآخر من العجين بنفس حجم النصف الأول.
المكونات سوف تحتاج
عجينة بيتزا جاهزة جاهزة للشراء من المتجرعجينة بيتزا جاهزة جاهزة للشراء من المتجر
أقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختياريةأقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختيارية
9
ادهني حواف العجين بالماء وقم بتغطية جولة العجين والخضروات ، واضغط على الحواف لإغلاقها. اصنعي شقا في وسط العجين بنقطة السكين ، ثم اخبزيها لمدة 25-30 دقيقة حتى تصبح ذهبية اللون ومقرمشة.
المكونات سوف تحتاج
1 دجاجة مشوية كاملة تم شراؤها من المتجر (حوالي 2 رطل)1 دجاجة مشوية كاملة تم شراؤها من المتجر (حوالي 2 رطل)
عجينة بيتزا جاهزة جاهزة للشراء من المتجرعجينة بيتزا جاهزة جاهزة للشراء من المتجر
شريحة واحدة من قشر الليمونشريحة واحدة من قشر الليمون
المعدات التي سوف تستخدمها
بصل مفروم (2 بصلة)بصل مفروم (2 بصلة)
علكة فواكه مخططة باللون البرتقاليعلكة فواكه مخططة باللون البرتقالي
10
تقطع إلى أسافين وتقدم مع سلطة خضراء.
11
للتحضير للمستقبل: اصنع فطيرة البيتزا وقم بتجميدها ، غير مطبوخة ، على صينية الخبز ، ثم أخرجها ولفها بورق الألمنيوم عندما تكون متماسكة. لطهي الطعام ، والعودة إلى ورقة الخبز وترك لتذويب لمدة 2 ساعة ، ثم طهي على النحو الوارد أعلاه. إذا كنت تفضل تجميده جاهزا ، فقم ببساطة بإذابة الثلج وإعادة تسخينه في الفرن لمدة 10 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
3/4 كوب ريحان طازج مفروم3/4 كوب ريحان طازج مفروم
المعدات التي سوف تستخدمها
رشة من رقائق الفلفل الأحمررشة من رقائق الفلفل الأحمر
شرائح الفلفل الأحمر الحلو المحمصة والبصل الأخضر المفروم الإضافي، اختياريشرائح الفلفل الأحمر الحلو المحمصة والبصل الأخضر المفروم الإضافي، اختياري
بصل مفروم (2 بصلة)بصل مفروم (2 بصلة)

النبيذ الموصى به: سانجيوفيز, باربيرا النبيذ, شيراز

سانجيوفيز, باربيرا النبيذ, وشيراز هي أفضل اختياراتي للبيتزا. أفضل النبيذ للبيتزا يعتمد على الطبقة! سوف تتطلب بيتزا الصلصة الحمراء نبيذا أحمر مع بعض الحموضة ، مثل باربيران أو سانجيوفيز. إضافة ببروني أو النقانق ويمكنك الذهاب أكثر جرأة مع سيرة. كاستيلاني كيانتي أناتا مع 4.6 من 5 تصنيف النجوم يبدو وكأنه مباراة جيدة. يكلف حوالي 14 دولار لكل زجاجة.
كاستيلاني كيانتي أناتا
كاستيلاني كيانتي أناتا
مشرق روبي أحمر اللون. الأنف مكثف وفاكهي مع عطر بنفسجي وتلميح طفيف من الكرز والكشمش الأحمر. الحنك جاف ومتوازن ، تانيك خفيف يتحول إلى نعومة مخملية.أزواج جيدا مع الباستا اللذيذة لأطباق المعكرونة الحارة. مثالي مع الشواء وشرائح اللحم ولحم العجل المشوي.مزيج: 90 ٪ سانجيوفيز ، 10 ٪ سيليجيولو