صعوبةبجد
جاهز1 ساعة.
حصص10
نقاط الصحة7
مجلة

فطيرة اليقطين والكراميل والتوفي

فطيرة اليقطين والكراميل والتوفي
اليقطين-الكرمل-الحلوى فطيرة هو نباتي وصفة مع 10 حصص. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 7 جرام بروتين, 16 غرام من الدهون، وما مجموعه 379 سعرة حرارية. ل Serving 1.29 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر والتقط السكر البني بقوة, يقطين, معجون الفول الفانيليا, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة. عموما ، هذه الوصفة يكسب ليس ذلك سوبر ملعقة النتيجة من 39%. وصفات مماثلة هي القرع الحلوى الكوكيز مع المملحة الكراميل الصقيل, فطيرة اليقطين متبل بذور اليقطين، و فطائر فطيرة اليقطين.

تعليمات

1
انبسط بيكروست ، وتناسب 9 1/2 " لوحة فطيرة طبق عميق وفقا لتوجيهات الحزمة. أضعاف حواف تحت ، وتجعيد. ملعقة دولوبس من دولسي دي ليتشي إلى قطعةالصدأ ، تنتشر إلى الحواف.
المكونات سوف تحتاج
دولسي دي ليتشيدولسي دي ليتشي
أنصاف توت طازج، أو توت أزرق، أو شرائح فراولةأنصاف توت طازج، أو توت أزرق، أو شرائح فراولة
2
ضع قطعة محضرة في الثلاجة.
المكونات سوف تحتاج
أنصاف توت طازج، أو توت أزرق، أو شرائح فراولةأنصاف توت طازج، أو توت أزرق، أو شرائح فراولة
3
اخفقي البيض في وعاء متوسط الحجم.
المكونات سوف تحتاج
(كيبلر)(كيبلر)
المعدات التي سوف تستخدمها
ليمون طازج، أو حسب الرغبةليمون طازج، أو حسب الرغبة
للتنظيف بالفرشاة والقلي العميقللتنظيف بالفرشاة والقلي العميق
4
خفقت في اليقطين والمكونات 7 القادمة حتى تصبح ناعمة.
المكونات سوف تحتاج
(النكهة الأصلية)(النكهة الأصلية)
المعدات التي سوف تستخدمها
ليمون طازج، أو حسب الرغبةليمون طازج، أو حسب الرغبة
5
خفقت في الحليب.
المكونات سوف تحتاج
زيت نباتي، للدهن والقلي العميقزيت نباتي، للدهن والقلي العميق
المعدات التي سوف تستخدمها
ليمون طازج، أو حسب الرغبةليمون طازج، أو حسب الرغبة
6
صب ملء في قطعة محضرةالصدأ.
المكونات سوف تحتاج
أنصاف توت طازج، أو توت أزرق، أو شرائح فراولةأنصاف توت طازج، أو توت أزرق، أو شرائح فراولة
7
تخبز في 375 على رف الفرن السفلي لمدة 48 إلى 50 دقيقة أو حتى يتم تعيين فطيرة فقط (مركز سوف لا تزال تهزهز قليلا فقط). تبرد تماما على رف سلكي.
المعدات التي سوف تستخدمها
برتقالة، مقطعة إلى شرائح ومقطعة إلى نصفينبرتقالة، مقطعة إلى شرائح ومقطعة إلى نصفين
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزافحزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف
8
مقبلات ، إذا رغبت في ذلك.