صعوبةبجد
جاهز55 الدقائق
حصص10
نقاط الصحة3
مجلة

فطيرة اليقطين المستحيل

فطيرة اليقطين المستحيل
فطيرة اليقطين المستحيلة تتطلب تقريبا 55 دقيقة من البداية الى النهاية. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 4 جرام بروتين, 7 غرام من الدهون، وما مجموعه 177 سعرة حرارية. ل 41 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 10. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. إذا كان لديك هريس اليقطين والزبدة والبيض وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 32%، وهو أمر سيء إلى حد ما. وصفات مماثلة تشمل فطيرة اليقطين المستحيلة قليلة الدسم, فطيرة اليقطين النباتية المستحيلة، و الكعك فطيرة اليقطين المستحيل.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية). دهن مقلاة فطيرة مقاس 9 بوصات.
المعدات التي سوف تستخدمها
شكل فطيرةشكل فطيرة
فرنفرن
2
ضع البيض والملح واليقطين والسكر والزبدة المذابة ومزيج الخبز والحليب المبخر والماء في الخلاط.
المكونات سوف تحتاج
الحليب المبخرالحليب المبخر
مزيج الخبزمزيج الخبز
اليقطيناليقطين
زبدةزبدة
السكرالسكر
المياهالمياه
البيضالبيض
الملحالملح
المعدات التي سوف تستخدمها
خلاطخلاط
3
مزيج على سرعة منخفضة لمدة 2 دقيقة.
4
صب الخليط في عموم فطيرة مدهون.
المعدات التي سوف تستخدمها
شكل فطيرةشكل فطيرة
5
تخبز في فرن محمى لمدة 45 إلى 50 دقيقة ، حتى توضع في المنتصف.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن