صعوبةخبير
جاهز4 ساعة
حصص2
نقاط الصحة47
مجلة

فطيرة اليقطين الصغيرة غير المخبوزة مع قشرة الشوكولاتة

فطيرة اليقطين الصغيرة غير المخبوزة مع قشرة الشوكولاتة
تخدم هذه الوصفة 2 وتكلف 4.37 دولار لكل وجبة. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي وصفة رجل الكهف الخالية من الغلوتين والبدائية والفودماب على 596 سعرة حرارية, 12 جرام بروتين، و 43 جرام دهون لكل وجبة. هذه الوصفة محبوبة من قبل 38 من عشاق الطعام والطهاة. وسوف يكون ضرب في الخاص بك عيد الشكر حدث. توجه إلى المتجر واحصل على مسحوق الكاكاو وشراب الياكون والفانيليا وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 4 ساعات. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 92%. هذه النتيجة مذهلة. حاول فطائر البطاطا الحلوة الصغيرة مع قشرة البقان والزنجبيل وأعشاب من الفصيلة الخبازية المحمصة, فطائر قرنبيط صغيرة مع قشرة بطاطس جروير وكفتات لحم الخنزير المقدد والبارميزان، و فطائر اليقطين الصغيرة لوصفات مماثلة.

المكونات

3(شتاء)مسحوق الكاكاو (مسحوق الكاكاو)مسحوق الكاكاو (مسحوق الكاكاو)1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةرقائق جوز الهندرقائق جوز الهند1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)زيت جوز الهندزيت جوز الهند2(شتاء)سكر جوز الهند (أو أي سكر)سكر جوز الهند (أو أي سكر)1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)وجبة الكتانوجبة الكتان596 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةمعجون الطحلب الأيرلندي (أو الكاجو أو أي جوز)معجون الطحلب الأيرلندي (أو الكاجو أو أي جوز)0(يمكن أن يكون أو المقشود)ستيفيا السائل (قد تفعل 1-2 ملعقة كبيرة من شراب القيقب)ستيفيا السائل (قد تفعل 1-2 ملعقة كبيرة من شراب القيقب)11 رطل كوسة،كبيرة أو كوسة، مقطعة إلى أرباع بالطول ومقطعة إلى قطع بحجم 1/2 بوصةكبيرة أو كوسة، مقطعة إلى أرباع بالطول ومقطعة إلى قطع بحجم 1/2 بوصة2376 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةهريس اليقطين المعلب أو الطازجهريس اليقطين المعلب أو الطازج1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةدقيق بذور السمسم (من طحن السمسم الكامل إلى دقيق في الخلاط)دقيق بذور السمسم (من طحن السمسم الكامل إلى دقيق في الخلاط)1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)طلاء الحلوى البيضاء، اختياريطلاء الحلوى البيضاء، اختياري1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)طلاء الحلوى البيضاء، اختياريطلاء الحلوى البيضاء، اختياري1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)شراب الياكون (أو شراب القيقب أو العسل أو الصبار)شراب الياكون (أو شراب القيقب أو العسل أو الصبار)