فطيرة الموز والكراميل
قد تكون فطيرة الموز والكراميل مجرد الحلوى التي تبحث عنها. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 266 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 12 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.06 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. إذا كان لديك سمن ، حليب مثلج الموز ، طبقة مخفوقة ، وعدد قليل من المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. بل هو غير مكلفة إلى حد ما وصفة لمحبي الطعام الجنوبي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 42%، وهو صلب. وصفات مماثلة هي فطيرة الموز بالكراميل, فطيرة الموز بالكراميل، و الموز الكرمل بارفيه.
تعليمات
يمزج فتات البسكويت والسمن في وعاء صغير ويقلب جيدا. اضغط في الأسفل و 1 بوصة لأعلى جوانب صفيحة 9 بوصة; تجمد 1 ساعة.
انتشار الموز الجوز الحليب الجليد في القشرة المعدة ، وتجميد لمدة 1 ساعة أو حتى شركة.
ضعي 3/4 كوب مخفوق في وعاء آمن للفريزر ، واتركيه جانبا.
ضعي الكراميل في قدر صغير ؛ يطهى على نار متوسطة منخفضة حتى يذوب وينعم مع التحريك باستمرار.
إزالة من الحرارة ؛ ضجة في المتبقية 1/2 كوب جلد تحتل المرتبة الاولى. أضعاف خليط الكراميل في 3/4 كوب جلد تتصدر; تغطية وتجميد 30 دقائق.
افرد خليط الكراميل فوق الفطيرة ؛ تجميد 1 ساعة أو حتى 3 أيام. للتقديم ، ضع صلصة الشوكولاتة في كيس بلاستيكي شديد التحمل بسحاب وحقيبة مانعة للتسرب. قص زاوية صغيرة قبالة حقيبة; رذاذ الشوكولاته على لوحة وفطيرة.