صعوبةخبير
جاهز3 ساعة, 5 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة1
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

فطيرة الموز والأناناس

فطيرة الموز والأناناس
قد تكون فطيرة الموز والأناناس مجرد الحلوى التي تبحث عنها. تخدم هذه الوصفة خالية من الألبان 8 والتكاليف 71 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 226 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 3 ساعات و 5 دقائق. مزيج من الطبقة العلوية المخفوقة وجوز الهند والأناناس في العصير وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 16%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول الموز والأناناس الجليد, الأناناس والموز واللفت، و كعكة الموز والأناناس لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخني الفرن على درجة حرارة 350 فهرنهايت في وعاء متوسط ، اخلطي جميع مكونات القشرة. اضغط على الجانب السفلي والأعلى من لوحة فطيرة زجاجية مقاس 9 بوصات.
المكونات سوف تحتاج
3/4 كوب بالإضافة إلى 3 ملاعق كبيرة من السمن3/4 كوب بالإضافة إلى 3 ملاعق كبيرة من السمن
المعدات التي سوف تستخدمها
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)
سكر أصفر اللون ورشات متنوعةسكر أصفر اللون ورشات متنوعة
2
اخبزيها من 8 إلى 10 دقائق أو حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا ؛ بارد.
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر أصفر اللون ورشات متنوعةسكر أصفر اللون ورشات متنوعة
3
أضف كمية كافية من الماء إلى عصير الأناناس المحفوظ لقياس 2/3 كوب. في قدر صغير ، خليط عصير الحرارة إلى الغليان. في وعاء متوسط ، يقلب الجيلاتين وخليط العصير الساخن حوالي 3 دقائق حتى يذوب الجيلاتين.
المكونات سوف تحتاج
علبتان (46 أونصة لكل علبة) من عصير الأناناس غير المحلىعلبتان (46 أونصة لكل علبة) من عصير الأناناس غير المحلى
حلوى صغيرةحلوى صغيرة
لفائف الشوكولاتة البيضاء المخبوزةلفائف الشوكولاتة البيضاء المخبوزة
1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض
المعدات التي سوف تستخدمها
الشعير اللؤلؤي الأبيضالشعير اللؤلؤي الأبيض
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)
4
أضف مكعبات الثلج ؛ يقلب باستمرار حوالي 3 دقائق أو حتى يتكاثف الجيلاتين.
المكونات سوف تحتاج
حلوى جيلاتينية منقذة للحياةحلوى جيلاتينية منقذة للحياة
حلوى صغيرةحلوى صغيرة
5
قم بإزالة أي ثلج غير مذاب.
المكونات سوف تحتاج
رشة فيرموثرشة فيرموث
6
مع خفقت الأسلاك ، وإثارة تتصدر جلد في خليط الجيلاتين. أضعاف في الأناناس والموز. ضعيه في الثلاجة لمدة 30 دقيقة أو حتى يتجمد الخليط عند إسقاطه من الملعقة.
المكونات سوف تحتاج
وعاء مخروط الوافل بحجم قياسي يحتوي على حوالي 50 سعرة حراريةوعاء مخروط الوافل بحجم قياسي يحتوي على حوالي 50 سعرة حرارية
فطيرة اليقطين متوسطة الحجم (حوالي كل واحدة)فطيرة اليقطين متوسطة الحجم (حوالي كل واحدة)
حلوى صغيرةحلوى صغيرة
(كرتونة كتلة)(كرتونة كتلة)
1 (3.4 أونصة) عبوة جيل-أو بودنغ الشوكولاتة الفورية1 (3.4 أونصة) عبوة جيل-أو بودنغ الشوكولاتة الفورية
المعدات التي سوف تستخدمها
بسكويت أوريو المفرومبسكويت أوريو المفروم
7
انشر خليط الأناناس والموز في القشرة. برد حوالي 2 ساعة أو حتى تتماسك ولكن ليس أكثر من 8 ساعات.
المكونات سوف تحتاج
فطيرة اليقطين متوسطة الحجم (حوالي كل واحدة)فطيرة اليقطين متوسطة الحجم (حوالي كل واحدة)
(كرتونة كتلة)(كرتونة كتلة)
3/4 كوب بالإضافة إلى 3 ملاعق كبيرة من السمن3/4 كوب بالإضافة إلى 3 ملاعق كبيرة من السمن
8
مقبلات بأوراق النعناع. تخزينها في الثلاجة.
المكونات سوف تحتاج
2 فص ثوم (1 مفروم، 1 كامل)2 فص ثوم (1 مفروم، 1 كامل)