فطيرة الموز والأناناس
قد تكون فطيرة الموز والأناناس مجرد الحلوى التي تبحث عنها. تخدم هذه الوصفة خالية من الألبان 8 والتكاليف 71 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 226 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 3 ساعات و 5 دقائق. مزيج من الطبقة العلوية المخفوقة وجوز الهند والأناناس في العصير وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 16%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول الموز والأناناس الجليد, الأناناس والموز واللفت، و كعكة الموز والأناناس لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخني الفرن على درجة حرارة 350 فهرنهايت في وعاء متوسط ، اخلطي جميع مكونات القشرة. اضغط على الجانب السفلي والأعلى من لوحة فطيرة زجاجية مقاس 9 بوصات.
اخبزيها من 8 إلى 10 دقائق أو حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا ؛ بارد.
أضف كمية كافية من الماء إلى عصير الأناناس المحفوظ لقياس 2/3 كوب. في قدر صغير ، خليط عصير الحرارة إلى الغليان. في وعاء متوسط ، يقلب الجيلاتين وخليط العصير الساخن حوالي 3 دقائق حتى يذوب الجيلاتين.
أضف مكعبات الثلج ؛ يقلب باستمرار حوالي 3 دقائق أو حتى يتكاثف الجيلاتين.
قم بإزالة أي ثلج غير مذاب.
مع خفقت الأسلاك ، وإثارة تتصدر جلد في خليط الجيلاتين. أضعاف في الأناناس والموز. ضعيه في الثلاجة لمدة 30 دقيقة أو حتى يتجمد الخليط عند إسقاطه من الملعقة.
انشر خليط الأناناس والموز في القشرة. برد حوالي 2 ساعة أو حتى تتماسك ولكن ليس أكثر من 8 ساعات.
مقبلات بأوراق النعناع. تخزينها في الثلاجة.