فطيرة الموز كريم بارفيتس
الموز كريم فطيرة بارفيتس هو نباتي وصفة مع 4 حصص. حصة واحدة تحتوي على 327 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 11 جرام دهون. ل Serving 1.08 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. مزيج من الموز ورقائق الفانيليا والكريمة المخفوقة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 5 دقائق. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 26%، وهو أمر سيء إلى حد ما. حاول الموز كريم بارفيتس, الموز جوز الهند كريم بارفيتس، و فطيرة كريمة الموز المفككة بارفيتس لوصفات مماثلة.
تعليمات
في الخلاط ، يمزج زبادي الفانيليا وشرائح الموز وخلاصة الفانيليا ويمزج حتى يصبح ناعما.
في أكواب طويلة ، رتب نصف ملفات تعريف الارتباط المسحوقة ؛ أضف نصف خليط الموز ، ثم أضف مع ملفات تعريف الارتباط المسحوقة المتبقية وخليط الموز المتبقي. أعلى مع قشدة ونخل بخفة مع مسحوق الكاكاو. استمتع!