صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص5
نقاط الصحة25
مجلة

فطيرة الفلفل الحار مع خبز الذرة

فطيرة الفلفل الحار مع خبز الذرة
وصفة فطيرة الفلفل الحار مع خبز الذرة يمكن أن تلبي شغفك الأمريكي في حوالي 45 دقيقة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 21 جرام بروتين, 12 غرام من الدهون، وما مجموعه 419 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 5 وتكلف 1.52 دولار لكل وجبة. سوبر السلطانية سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. إذا كان لديك ماء وملح وفاصوليا بينتو وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة من 64%. وصفات مماثلة تشمل الفلفل الحار مع خبز الذرة, الذرة المحمصة والطماطم الفلفل الحار، و كوسة الجبن والذرة مع خبز البيستو.

تعليمات

1
يطهى البصل والفلفل الأخضر وتشاك الأرض في مقلاة كبيرة مقاومة للفرن على نار متوسطة حتى يتحول لون اللحم إلى اللون البني مع التحريك حتى ينهار.
المكونات سوف تحتاج
3/4 كوب من جبن الفلفل جاك المبشور، مقسم3/4 كوب من جبن الفلفل جاك المبشور، مقسم
شاي خاص. تتبيل كل الملحشاي خاص. تتبيل كل الملح
1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً
الماء للسماحالماء للسماح
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
2
استنزاف جيدا ؛ توضع جانبا. امسح المرق من المقلاة بمنشفة ورقية. يضاف الذرة و 9 مكونات تالية مع التحريك جيدا. يغلى المزيج ويغطى ويخفف الحرارة إلى متوسطة منخفضة ويطهى لمدة 10 دقائق مع التحريك من حين لآخر.
المكونات سوف تحتاج
ذرة صفراء أو بيضاء أو ذرة صغيرة طازجة أو مجمدة، مذابةذرة صفراء أو بيضاء أو ذرة صغيرة طازجة أو مجمدة، مذابة
الماء للسماحالماء للسماح
المعدات التي سوف تستخدمها
مرق الدجاج المجفف من جويا®مرق الدجاج المجفف من جويا®
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
3
يرفع عن النار ويوضع جانبا.
4
يمزج الدقيق والمكونات 3 التالية في وعاء.
المكونات سوف تحتاج
كيس كبير من رقائق التورتيلا بنكهة الليمونكيس كبير من رقائق التورتيلا بنكهة الليمون
المعدات التي سوف تستخدمها
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)
5
الجمع بين اللبن والبيض الأبيض ؛ إضافة إلى المكونات الجافة ، واثارة فقط حتى مبلل. ملعقة بالتساوي على خليط اللحم.
المكونات سوف تحتاج
كل من جوزة الطيب المطحونة والبهار والقرنفلكل من جوزة الطيب المطحونة والبهار والقرنفل
آيس كريم فانيليا قليل الدسم، اختياريآيس كريم فانيليا قليل الدسم، اختياري
الماء للسماحالماء للسماح
6
تخبز في 400 لمدة 13 دقيقة أو حتى اختيار خشبي إدراجها في وسط خبز الذرة يخرج نظيفة.
المكونات سوف تحتاج
محار مقلي، أو دجاج مطبوخ مقطع إلى مكعبات، للتقديممحار مقلي، أو دجاج مطبوخ مقطع إلى مكعبات، للتقديم
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر أصفر اللون ورشات متنوعةسكر أصفر اللون ورشات متنوعة

المكونات

1أوريو محشو مزدوجملعقتان كبيرتان بالإضافة إلى ملعقتين صغيرتين من الزبدة الباردة، مقسمةملعقتان كبيرتان بالإضافة إلى ملعقتين صغيرتين من الزبدة الباردة، مقسمة113فلفل هابينروالفلفل الأخضر المفروم ، ينضبالفلفل الأخضر المفروم ، ينضب454فلفل هابينروبينتو الفول ، استنزفتبينتو الفول ، استنزفت411فلفل هابينروطماطم مطهية بدون ملح ، غير مجففة ومقطعةطماطم مطهية بدون ملح ، غير مجففة ومقطعة2الخضروات (مثل السبانخ)1 ملعقة صغيرة أوريجانو مجفف، بالإضافة إلى المزيد للرش1 ملعقة صغيرة أوريجانو مجفف، بالإضافة إلى المزيد للرش2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنبدون ملح-ذرة نواة كاملة ، مصفاةبدون ملح-ذرة نواة كاملة ، مصفاة1بياض البيض ، مخفوق قليلابياض البيض ، مخفوق قليلا1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكندقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض1الخضروات (مثل السبانخ)شرائح نصف قمرية من الخيار الإنجليزيشرائح نصف قمرية من الخيار الإنجليزي2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنفلفل أخضر مفرومفلفل أخضر مفروم227فلفل هابينروشاي خاص. تتبيل كل الملحشاي خاص. تتبيل كل الملح1أوريو محشو مزدوجكمون مطحونكمون مطحون1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكناللبن الخالياللبن الخالي2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالبصل المفرومالبصل المفروم0الخضروات (مثل السبانخ)نصف كوب من نبيذ المارسالا الحلونصف كوب من نبيذ المارسالا الحلو1الخضروات (مثل السبانخ)1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة170فلفل هابينروخبز بيتا، مسخن حسب تعليمات العبوة، للتقديمخبز بيتا، مسخن حسب تعليمات العبوة، للتقديم1771 رطل مافالدي طازج إذا أمكن1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكندقيق الذرة الأصفردقيق الذرة الأصفر

النبيذ الموصى به: كافا, غريناش, شيراز

كافا ، غريناش ، وشيراز هي خيارات كبيرة للفلفل الحار. لا يحتوي هذا اللون الأحمر العصير على الكثير من التانين (مهم للأطعمة الحارة) ، لكن النبيذ الفوار مثل الكافا يمكن أن يروض الحرارة بشكل أفضل. الكهوف روجر جولارت غران ريزيرفا كافا مع تصنيف 4.7 من 5 نجوم يبدو وكأنه مباراة جيدة. يكلف حوالي 23 دولار لكل زجاجة.
الكهوف روجر جولارت غران ريزيرفا كافا
الكهوف روجر جولارت غران ريزيرفا كافا
يتم اختيار الخمور المستخدمة لإنتاج الكافا بعناية كبيرة وتخضع لفترة شيخوخة لا تقل عن أربع سنوات. بعد 24 شهرا-ومرة واحدة في السنة - تخضع الزجاجات في الشيخوخة لتقنية دplac بلاس ، والتي تتكون من هز الزجاجات من أجل تجانس الخميرة والحصول على استخراج أكبر من حيث قدرتها العطرية والذوق ، على مدى أكثر من 48 شهرا من الشيخوخة. والنتيجة هي كافا دقيق مع تلوين أصفر باهت ، نغمات ذهبية فاتحة ، وبريق لا يصدق ، بالإضافة إلى باقات مثيرة للاهتمام ومعقدة وقوية.مزيج: 60 ٪ زاري-لو ، 20 ٪ ماكابيو و 20 ٪ باريلادا