فطيرة الفلفل الحار
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من الوصفات الأمريكية ، لذا جرب فطيرة الفلفل الحار. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 27 جرام بروتين, 36 جرام دهون، وما مجموعه 654 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 1.58 دولار لكل وجبة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل سوبر السلطانية. مزيج من الفاصوليا ، مزيج خبز الذرة ، النقانق ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 70%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول فطيرة الكرز, فطيرة باترفينجر، و فطيرة بودنغ الشوكولاتة لوصفات مماثلة.
تعليمات
تسخين الفرن إلى 400 F.In مقلاة كبيرة ، على نار متوسطة ، تطهى النقانق ، وتفتت بملعقة ، حتى لا يتبقى أي أثر للوردي ، حوالي 7 دقائق.
يضاف مسحوق الفلفل الحار ويطهى لمدة 1 دقيقة. ملعقة قبالة وتجاهل أي الدهون.
أضيفي الفاصوليا والطماطم والصلصة واتركيها على نار هادئة لمدة 3 دقائق.في هذه الأثناء ، في وعاء ، اخلطي مزيج خبز الذرة والبيض والحليب ، ثم أضيفي الشيدر.
انقل خليط الفلفل الحار إلى طبق خبز 9 في 9 بوصات أو 11 في 7 بوصات 2 لتر.
انشر خليط خبز الذرة على الوجه.
اخبزيها حتى تصبح ذهبية اللون ، من 15 إلى 20 دقيقة.
اتركه يبرد لمدة 5 دقائق قبل التقديم.