صعوبةعادي
جاهز35 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة12
مجلة

فطيرة الفاصوليا السوداء والذرة مع 3 صلصة فلفل حلو بالجبن

فطيرة الفاصوليا السوداء والذرة مع 3 صلصة فلفل حلو بالجبن
وصفة الفاصوليا السوداء والذرة فطيرة باللحم مع 3 الجبن صلصة الفلفل الحلو جاهز في حوالي 35 دقيقة وهو بالتأكيد مذهلة خالي من الغلوتين خيار لعشاق الطعام الصيني. ل Serving 1.45 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 2 حصص مع 219 سعرة حرارية, 18 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون كل. فقط عدد قليل من الناس أحب حقا هذا هور دوفر. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط الكمون المطحون والماء والفلفل ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 68%. هذه النتيجة صلبة. حاول فلفل أحمر ، ذرة ، وشوربة فاصوليا سوداء, الذرة والفاصوليا السوداء والفلفل جاك بوريتوس، و ديك رومي مدخن ، فاصوليا سوداء ، فلفل حلو وسلطة ذرة لوصفات مماثلة.