فطيرة الطماطم الخضراء الثالثة
فطيرة الطماطم الخضراء الثالثة تتطلب حولها 45 دقيقة من البداية الى النهاية. هذه الوصفة النباتية تخدم 10 وتكاليف 26 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 143 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون. قدم الكثير من الناس هذه الوصفة ، وسيقول 240 أنها وصلت إلى المكان. توجه إلى المتجر والتقاط جوزة الطيب الأرض والقرنفل الأرض ، والقرفة المطحونة ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 33%. هذه النتيجة ليست كبيرة جدا. حاول فطيرة الطماطم ساندي, فطائر الكينوا المقرمشة مع صلصة الطماطم الخضراء والطماطم الخضراء، و سلطة الفاصوليا الخضراء والطماطم مع صلصة الطماطم المحمصة لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية).
ضعي مكعبات الطماطم الخضراء والخل في وعاء كبير.
في وعاء متوسط ، اخلطي السكر والقرفة والقرنفل وجوزة الطيب والملح والدقيق.
يرش فوق الطماطم ويقلب حتى يغطى بالتساوي.
تصب في قشرة فطيرة وتغطي مع قشرة شعرية متقاطعة.
اخبزيها على حرارة 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية) لمدة 30 إلى 35 دقيقة ، حتى تصبح الشمبانيا والقشرة بنية.