فطيرة الشطرنج اليوسفي
وصفة فطيرة الشطرنج اليوسفي يمكن أن ترضي شغفك الجنوبي تقريبا 2 ساعة و 15 دقيقة. ل 39 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 8. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 3 جرام بروتين, 9 غرام من الدهون، وما مجموعه 257 سعرة حرارية. كان 3 أشخاص سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. لم يحب الكثير من الناس هذه الحلوى حقا. إذا كان لديك عصير اليوسفي والبيض والدقيق وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل بيتي كروكر. عموما ، هذه الوصفة يكسب ليس من المدهش جدا ملعقة النتيجة من 11%. وصفات مماثلة تشمل فطيرة الشطرنج اليوسفي, فطيرة الشطرنج اليوسفي، و أنجوس الشونة الشوكولاته الشطرنج فطيرة.
تعليمات
يسخن الفرن إلى 450 F فهرنهايت.
إزالة القشور فطيرة من الحقائب ؛ انبسط على سطح مطحون بخفة. كومة القشور ؛ لفة فيجولة 12 بوصة. اضغط في الجانب السفلي والأعلى من لوحة فطيرة زجاجية مقاس 9 بوصات ؛ أضعاف الحواف تحت وتجعيد. وخز أسفل وجانب القشرة بالشوكة.
خبز 8 دقائق. خفض درجة حرارة الفرن إلى 350 F ف. قشرة باردة 15 دقيقة.
في هذه الأثناء ، في وعاء كبير ، اخلطي جميع مكونات الحشوة بالمضرب حتى تمتزج.
تصب في قشرة مخبوزة جزئيا.
اخبزيها من 40 إلى 45 دقيقة أو حتى يتماسك الوسط ، مع تغطية الحواف بورق الألمنيوم بعد 20 دقيقة من الخبز لمنع التحمير المفرط. بارد على رف التبريد 1 ساعة.
مقبلات ، إذا رغبت في ذلك. تخزين مغطاة في الثلاجة.