فطيرة السباغيتي أنا
فطيرة السباغيتي قد أكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 1.75 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 31 جرام بروتين, 17 جرام دهون، وما مجموعه 408 سعرة حرارية. وجد 90 شخصا هذه الوصفة لذيذة ومرضية. توجه إلى المتجر واحصل على الفلفل الحلو وجبن البارميزان ولحم البقر المفروم وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. لاستخدام ما يصل البيض يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع روز ليفي بيرانباوم كعكة الطماطم بالشوكولاتة مع غاناش الغموض كحلوى. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 71%، وهو أمر جيد. حاول تقاطع السباغيتي: السباغيتي ذات الـ 4 دولارات التي طعمها جيد مثل السباغيتي ذات الـ 24 دولارا من ابن روي تشوي في لوس أنجلوس, اسباجيتي اجليو ، اوليو اي بيبيرونسينو (اسباجيتي بالثوم وزيت الزيتون والفلفل الحار)، و العشاء الليلة: السباغيتي علاء بوسكايولا (السباغيتي مع صلصة الطماطم والفطر) لوصفات مماثلة.
تعليمات
طهي السباغيتي في الماء مع 2 ملعقة شاي ملح و 1 ملعقة طعام زيت حتى تصبح طرية ولكن لا تزال ثابتة.
أضف البيض وجبن البارميزان والزبدة.
امزج وشكل في قشرة في طبق فطيرة 10 بوصة مدهون.
انشر الجبن على القشرة. سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية).
سخني 1 ملعقة كبيرة من الزيت النباتي في مقلاة كبيرة على نار متوسطة عالية. يتبارى-يقلى اللحم البقري والبصل والفلفل الأخضر حتى يصبح اللحم البقري بنيا تماما.
اخلطي الطماطم ومعجون الطماطم والسكر والأوريجانو و 1/2 ملعقة صغيرة ملح ومسحوق الثوم.
اخبزيها بدون غطاء عند 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية) لمدة 30 دقيقة.
يرش جبنة الموزاريلا ويخبز 5-10 دقائق أكثر.