صعوبةمتوسط
جاهز50 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة19
مجلة

فطيرة الراعي ذات القطبين

فطيرة الراعي ذات القطبين
بحاجة الى طبق رئيسي خال من الغلوتين? يمكن أن تكون فطيرة الراعي ذات القطبين وصفة هائلة لتجربتها. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 768 سعرة حرارية, 37 جرام بروتين، و 42 جرام دهون كل. ل Serving 2.14 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 31% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 50 دقيقة. هذه الوصفة محبوبة من قبل 6 عشاق الطعام والطهاة. مزيج من جبن كولبي والفاصوليا وملح الثوم وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل الفلفل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى النعناع سهلة كحلوى. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الاسكتلندي. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 79%. حاول فطيرة الراعي ذات القطبين, فطيرة الراعي تاتر توتس، و فطيرة باليو شيبرد لوصفات مماثلة.