فطيرة التوت والليمون في قشرة جوز الهند المحمصة
بحاجة الى خالية من الغلوتين ، فودماب ودية ، والحلوى النباتية? يمكن أن تكون فطيرة التوت والليمون في قشرة جوز الهند المحمصة وصفة رائعة لتجربتها. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 1.81 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 404 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 22 غرام من الدهون. إذا كان لديك جوز الهند وقشر الليمون والبيض وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 2 ساعة و 25 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب ليست درجة ملعقة ممتازة من 27%. حاول فول هاوس: كب كيك جوز الهند ، حشوة الليمون الرائب ، كريمة الزبدة بجوز الهند والليمون ، جوز الهند المحمص, جوز الهند المحمص والتوت شارلوتس، و فطيرة آيس كريم مرنغ بالليمون مع قشرة البقان المحمصة لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية).
يوزع جوز الهند على صينية خبز ، ويخبز في الفرن المسخن مسبقا حتى يصبح محمصا قليلا وذهبيا ، حوالي 10 دقائق. مشاهدة بعناية لمنع حرق.
اخلطي جوز الهند و 1/2 كوب زبدة مذابة في وعاء ، واتركيها تبرد حتى تبدأ في التماسك ، حوالي 15 دقيقة. ربت على خليط جوز الهند في قاع وأعلى جوانب طبق فطيرة مقاس 9 بوصات. البرد حتى مجموعة ، على الأقل 30 دقيقة.
ضع السكر و 1/2 كوب من الزبدة وعصير الليمون والبيض وصفار البيض في قدر.
ضعيها على نار خفيفة ، واخفقيها باستمرار حتى تصبح سميكة ، من 15 إلى 20 دقيقة. لا تغلي. صفي الكاسترد من خلال مصفاة شبكية دقيقة في وعاء ، وقلبي في قشر الليمون.
ضع ورقة من غلاف بلاستيكي مباشرة على سطح الكاسترد ، واتركها تبرد جيدا.
ملعقة الكسترد الليمون في قشرة جوز الهند ، وأعلى مع التوت الطازج.