صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة1
مجلة

فطيرة التفاح

فطيرة التفاح
قد تكون فطيرة التفاح مجرد الحلوى التي تبحث عنها. حصة واحدة تحتوي على 205 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 8. ل 70 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. كان 10 أشخاص سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. إذا كان لديك قرفة مطحونة ومكعبات سكر وكريمة ثقيلة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 22%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول تحميل التفاح التفاح الشوفان الكعك مع الزبدة البني التفاح عصير التفاح الصقيل, التفاح عصير التفاح البقان كعكة الكعكة مع عصير التفاح الزبد صقيع، و لحم الخنزير التفاح مع الملفوف الأحمر والبلوط الذين تتراوح أعمارهم بين عصير التفاح # وينيبو 5 لوصفات مماثلة.