فطيرة البقان أمي
فطيرة البقان أمي قد يكون مجرد الحلوى التي تبحث عنها. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 3.82 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 1570 سعرة حرارية, 18 جرام بروتين، و 92 جرام دهون. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الجنوبي. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 10 دقائق. إذا كان لديك قطع البقان والبيض والسكر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. فهو مثالي ل عيد الشكر. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 52%، وهو أمر جيد. حاول مصغرة الشوكولاته البقان فطيرة الجبن, أمي أفضل رغيف اللحم، و الأرز الاسباني أمي لوصفات مماثلة.
تعليمات
انشر البقان في طبقة واحدة على صينية خبز.
اخبزيها على حرارة 350 لمدة 8 إلى 10 دقائق أو حتى تحمص.
يقلب البيض معا والمكونات التالية 5 ؛ ضجة في البقان.
تخبز في 350 لمدة 55 دقيقة أو حتى مجموعة ، التدريع فطيرة مع رقائق الألومنيوم بعد 20 دقيقة لمنع إنضاج المفرط.
ملاحظة: لأغراض الاختبار فقط ، استخدمنا السيدة سميث طبق عميق المجمدة فطيرة قذيفة.