صعوبةخبير
جاهز5 ساعة, 30 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة2
مجلة

فطيرة البرتقال شاكر

فطيرة البرتقال شاكر
هذه الوصفة النباتية تخدم 8 وتكاليف 75 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 526 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 23 جرام دهون. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. توجه إلى المتجر والتقاط عصير الليمون والدقيق والسكر ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 5 ساعات و 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 19%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل فطيرة الليمون شاكر العش, فطيرة الليمون شاكر، و فطيرة الليمون شاكر.

تعليمات

1
صر تلذذ من البرتقال على قدم المساواة 2 ملعقة كبيرة.
المكونات سوف تحتاج
3 أعواد بريتزل3 أعواد بريتزل
2
قطع البرتقال في نصف بالطول ، وشريحة رقيقة. يغلى السكر وشرائح البرتقال والقشر و 1 كوب ماء في قدر متوسطة الحجم على نار متوسطة. خفض الحرارة إلى متوسطة منخفضة ، ويترك على نار خفيفة 1 ساعة أو حتى البرتقال شفافة.
المكونات سوف تحتاج
شرائح البرتقالشرائح البرتقال
3 أعواد بريتزل3 أعواد بريتزل
عصير الليمون اختياريعصير الليمون اختياري
جبن البارميزان المبشور الطازج، بالإضافة إلى القشرة (اختياري)جبن البارميزان المبشور الطازج، بالإضافة إلى القشرة (اختياري)
المعدات التي سوف تستخدمها
20 حبة فراولة طازجة مقشرة20 حبة فراولة طازجة مقشرة
3
إزالة من الحرارة ؛ بارد تماما.
4
وفي الوقت نفسه ، نبض الدقيق والزبدة ، و 1 ملعقة صغيرة. الملح في الطعام المعالج فقط حتى خليط يشبه وجبة الخشنة. مع تشغيل المعالج ، صب 1/4 كوب من الماء المثلج من خلال شلال الطعام ؛ نبض حتى يشكل العجين كرة ويسحب بعيدا عن جوانب الوعاء. لف العجين في غلاف بلاستيكي. البرد 1 ساعة.
المكونات سوف تحتاج
2 كوب من البقان المفروم، اختياري2 كوب من البقان المفروم، اختياري
ثوم، 4 هرس و 2 آخرين مقطعين إلى شرائح رقيقةثوم، 4 هرس و 2 آخرين مقطعين إلى شرائح رقيقة
حلوى الذرة، والبريتزل الإضافي، وكعكات الشوكولاتة المحشوة بالكريمة البيضاوية (كاملة ومطحونة)حلوى الذرة، والبريتزل الإضافي، وكعكات الشوكولاتة المحشوة بالكريمة البيضاوية (كاملة ومطحونة)
جبن البارميزان المبشور الطازج، بالإضافة إلى القشرة (اختياري)جبن البارميزان المبشور الطازج، بالإضافة إلى القشرة (اختياري)
الملح، لحواف الزجاجالملح، لحواف الزجاج
الطماطم الخضراء، مغسولة، ومزال منها القشور الورقيةالطماطم الخضراء، مغسولة، ومزال منها القشور الورقية
رشة فيرموثرشة فيرموث
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم موروثة، مفرومة، اختياريةطماطم موروثة، مفرومة، اختيارية
بصل أصفر، مقطع إلى أثمانبصل أصفر، مقطع إلى أثمان
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
5
سخن الفرن إلى 42
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®
6
قم بإزالة العجين من الغلاف البلاستيكي ؛ لفة في دائرة 13 بوصة على سطح مطحون قليلا. دهن طبق فطيرة مقاس 9 بوصات برفق برذاذ الطهي. تناسب العجين في لوحة فطيرة المعدة. أضعاف حواف تحت ، وتجعيد. وخز أسفل وجوانب قطعةالصدأ مع شوكة. تجميد 20 دقيقة. خط بيكروست مع رقائق الألومنيوم ، وملء مع الأوزان فطيرة أو الفاصوليا المجففة.
المكونات سوف تحتاج
رشة واحدة من رقائق الخضار المختلطة، أو حسب الرغبةرشة واحدة من رقائق الخضار المختلطة، أو حسب الرغبة
الفاصوليا المجففةالفاصوليا المجففة
أنصاف توت طازج، أو توت أزرق، أو شرائح فراولةأنصاف توت طازج، أو توت أزرق، أو شرائح فراولة
ثوم، 4 هرس و 2 آخرين مقطعين إلى شرائح رقيقةثوم، 4 هرس و 2 آخرين مقطعين إلى شرائح رقيقة
أقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختياريةأقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختيارية
الطماطم الخضراء، مغسولة، ومزال منها القشور الورقيةالطماطم الخضراء، مغسولة، ومزال منها القشور الورقية
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان سوتيهروبيان سوتيه
بصل أصفر، مقطع إلى أثمانبصل أصفر، مقطع إلى أثمان
7
تخبز في 425 لمدة 15 دقيقة.
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®
8
إزالة الأوزان والرقائق ، وخبز 10 دقائق.
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®
روبيان سوتيهروبيان سوتيه
9
خفض درجة حرارة الفرن إلى 37
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®
10
فاز الجبن والفانيليا ، والباقي 1/4 ملعقة صغيرة. ملح بسرعة متوسطة باستخدام الخلاط الكهربائي حتى يصبح ناعما.
المكونات سوف تحتاج
عبوة واحدة (4 أونصات) من لفائف الهلال المبردةعبوة واحدة (4 أونصات) من لفائف الهلال المبردة
رشات متنوعة ومقرمشات صغيرة على شكل دب العسل، اختياريةرشات متنوعة ومقرمشات صغيرة على شكل دب العسل، اختيارية
الملح، لحواف الزجاجالملح، لحواف الزجاج
المعدات التي سوف تستخدمها
أجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكوأجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكو
11
انتشار الخليط في القشرة المعدة.
المكونات سوف تحتاج
نصف عبوة من عجينة الباف باستري المجمدة (ورقة واحدة)، مذابةنصف عبوة من عجينة الباف باستري المجمدة (ورقة واحدة)، مذابة
12
خفقت معا البيض والمكونات 2 المقبل حتى تصبح ناعمة ؛ يقلب في خليط البرتقال.
المكونات سوف تحتاج
3 أعواد بريتزل3 أعواد بريتزل
عبوة مزيج الكيك الطبيعيعبوة مزيج الكيك الطبيعي
المعدات التي سوف تستخدمها
1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة
13
صب على خليط الجبن كريم في قطعةالقشرة ، وترتيب البرتقال بالتساوي. تغطية فضفاضة مع احباط.
المكونات سوف تحتاج
عبوة واحدة (4 أونصات) من لفائف الهلال المبردةعبوة واحدة (4 أونصات) من لفائف الهلال المبردة
أنصاف توت طازج، أو توت أزرق، أو شرائح فراولةأنصاف توت طازج، أو توت أزرق، أو شرائح فراولة
3 أعواد بريتزل3 أعواد بريتزل
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان سوتيهروبيان سوتيه
14
تخبز في 375 لمدة 30 دقيقة.
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®
15
إزالة احباط ، وخبز 30 دقيقة أخرى أو حتى مجموعة. تبرد تماما على رف سلكي قبل التقطيع (حوالي 1 ساعة).
المعدات التي سوف تستخدمها
قطعة خبز M&m بالبرتقالقطعة خبز M&m بالبرتقال
ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®
روبيان سوتيهروبيان سوتيه