فطيرة البرتقال الزبادي المجمدة
هذه الوصفة تخدم 15. حصة واحدة تحتوي على 116 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون. ل 33 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من السوط البارد المخفوق ، وزبادي الفانيليا ، ومزيج شراب نكهة البرتقال ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 4 ساعات و 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 24%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول كريم البرتقال الزبادي المجمد, البرتقال يوليوس: مع الموز المجمدة واللبن، و البرتقال والفانيليا الزبادي المجمد الملوثات العضوية الثابتة لوصفات مماثلة.
تعليمات
مزيج اللبن والشراب مزيج في وعاء كبير مع خفقت حتى يذوب المزيج. ضجة في سوط بارد.
تجميد عدة ساعات أو حتى شركة.
إزالة من الفريزر 15 دقيقة. قبل التقديم.
اسمحوا الوقوف في درجة حرارة الغرفة لتليين قليلا.