صعوبةعادي
جاهز22 الدقائق
حصص5
نقاط الصحة3
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

فطائر شيدر مع الكمثرى ولحم الخنزير المقدد

فطائر شيدر مع الكمثرى ولحم الخنزير المقدد
قد تكون فطائر الشيدر مع الكمثرى ولحم الخنزير المقدد مجرد وجبة الصباح التي تبحث عنها. هذه الوصفة تخدم 5. حصة واحدة تحتوي على 387 سعرة حرارية, 13 جرام بروتين، و 23 جرام دهون. ل Serving 1.02 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. توجه إلى المتجر والتقاط لحم الخنزير المقدد ، ومزيج فطيرة كاملة ، والكمثرى ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 22 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 28%، وهو أمر سيء إلى حد ما. حاول بيكون شيدر خبز سريع مع الكمثرى المجففة, فطائر لحم الخنزير المقدد والذرة والشيدر، و فطائر الشيدر مع التفاح المقلي ولحم الخنزير المقدد لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
خفقت معا المكونات 5 الأولى. لكل فطيرة ، اسكب حوالي 1/4 كوب من الخليط على صينية ساخنة مدهونة قليلا أو مقلاة غير لاصقة. طهي الفطائر 2 دقيقة أو حتى يتم تغطية قمم مع فقاعات وحواف تبدو المطبوخة; بدوره ويطهى الجانبين الأخرى حتى القيام به.
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
خفقتخفقت
2
في هذه الأثناء ، تذوب الزبدة في مقلاة كبيرة غير لاصقة على نار متوسطة.
المكونات سوف تحتاج
زبدةزبدة
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
3
أضف الكمثرى والسكر البني. يطهى مع التحريك من حين لآخر لمدة 8 دقائق أو حتى تنضج الكمثرى.
المكونات سوف تحتاج
السكر البنيالسكر البني
الكمثرىالكمثرى
4
قدمي الكمثرى وعصائر المقلاة فوق الفطائر ورشي لحم الخنزير المقدد.
المكونات سوف تحتاج
بيكونبيكون
الكمثرىالكمثرى
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
5
فكرة القائمة لمدة 5 * الفطائر شيدر مع الكمثرى ولحم الخنزير المقدد * الفانيليا الزبادي
المكونات سوف تحتاج
زبادي الفانيليازبادي الفانيليا
جبنة شيدرجبنة شيدر
بيكونبيكون
الكمثرىالكمثرى
6
محلات البقالة اللازمة تحقق المواد الغذائية: استخراج الفانيليا, جوزة الطيب الأرض, زبدة , السكر البني * 1 مربع كامل فطيرة مزيج (اختبرنا مع الجياع جاك خارج ضوء ورقيق) * 1 كوب (4 أوقية.) تمزيقه جبن شيدر حاد * 2 الكمثرى كبيرة * 5 شرائح لحم الخنزير المقدد المطبوخ بالكامل (اختبرنا مع هش جاهزة) * 1 (32 أوقية.) حاوية زبادي الفانيليا قليل الدسم
المكونات سوف تحتاج
زبادي الفانيليا قليل الدسمزبادي الفانيليا قليل الدسم
جبنة شيدر حادةجبنة شيدر حادة
لحم الخنزير المقدد المطبوخلحم الخنزير المقدد المطبوخ
مستخلص الفانيليامستخلص الفانيليا
جوزة الطيبجوزة الطيب
السكر البنيالسكر البني
مزيج فطيرةمزيج فطيرة
زبدةزبدة
الكمثرىالكمثرى

المعدات