فطائر سجق سلامين مع شراب القيقب بالعسل
سلامين ' الفطائر السجق مع شراب القيقب العسل قد يكون مجرد وجبة الصباح كنت تبحث عن. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 1059 سعرة حرارية, 31 جرام بروتين، و 61 جرام دهون كل. ل Serving 2.73 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 23% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 40 دقيقة. إذا كان لديك ملح وشراب القيقب والقرفة المطحونة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. مع ملعقة النتيجة 43%، هذا الطبق صلب. وصفات مماثلة تشمل فطائر الذرة المحمصة + شراب القيقب بزبدة العسل, 10 أشياء ربما لم تكن تعرفها عن صنع شراب القيقب (: فطائر نقانق القيقب)، و فطائر الموز مع شراب القيقب الروم.
تعليمات
في مقلاة كبيرة غير لاصقة على نار متوسطة عالية ، قم بتحمير النقانق أثناء تفكيكها لمدة 4 إلى 5 دقائق تقريبا.
أخرج النقانق من المقلاة إلى المناشف الورقية. تجاهل الشحوم الزائدة أو الحفاظ على 2 ملاعق كبيرة للقلي الفطائر.
في وعاء كبير ، اخلطي الدقيق والسكر والملح والبيكنج باودر. في وعاء آخر ، اخفقي اللبن وصفار البيض معا حتى يصبح المزيج ناعما ومخمليا. احتفظ ببياض البيض في وعاء ثالث.
أضف اللبن الرائب وصفار البيض إلى خليط الدقيق. قلبي بملعقة حتى تمتزج جيدا.
أضيفي الزبدة المذابة وقلبي حتى تمتزج جيدا. باستخدام خلاط يدوي كهربائي ، اخفقي بياض البيض في وعاء حتى تتشكل قمم صلبة ، حوالي 2 إلى 3 دقائق. اطو بياض البيض في الخليط باستخدام ملعقة مطاطية. يجب أن يكون الخليط رقيق.
في مقلاة كبيرة غير لاصقة على نار متوسطة ، أضيفي 2 ملعقة طعام زبدة أو 2 ملعقة طعام من دهن النقانق المحفوظ. العمل على دفعات ، مغرفة الخليط في المقلاة لتشكيل الفطائر 4 بوصة.
رشي ملعقة كبيرة من النقانق المطبوخة على كل فطيرة. يجب أن ينفخ الخليط حول النقانق. اطبخ كل فطيرة لمدة 2 إلى 3 دقائق ثم اقلبها ، واطبخها لمدة 2 إلى 3 دقائق إضافية حتى تصبح بنية اللون وتطهى بالكامل. كرر مع الخليط المتبقي والنقانق.
بمجرد الانتهاء ، أخرجي الفطائر من المقلاة على طبق.
ينتشر بحرية مع زبدة العسل القيقب ويرش بالسكر البودرة.
ضعي الزبدة والعسل وشراب القيقب والملح والقرفة في وعاء.
تخلط جيدا مع ملعقة خشبية حتى تمتزج جيدا. توضع جانبا حتى تصبح جاهزة للاستخدام.