فطائر دقيق الذرة عنبية
قد تكون فطائر دقيق الذرة عنبية مجرد وجبة الصباح التي تبحث عنها. هذه الوصفة تخدم 2. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة النباتية لها 653 سعرة حرارية, 19 جرام بروتين، و 23 جرام دهون لكل وجبة. ل Serving 1.42 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 25% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقاط البيض ، ومسحوق الخبز ، ودقيق الذرة ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. هذه الوصفة محبوبة من قبل 486 من عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 81%. هذه النتيجة رائعة. حاول الفطائر عنبية الذرة, فطائر دقيق الذرة عنبية، و فطائر دقيق الذرة بالخوخ والتوت لوصفات مماثلة.
تعليمات
اخلطي الدقيق ودقيق الذرة والبيكنج بودر والسكر والملح في وعاء كبير.
اخلطي اللبن والبيض والزبدة في وعاء آخر.
امزج المكونات الرطبة والجافة مع التأكد من عدم الخلط.
تسخين مقلاة وتذوب لمسة من الزبدة في ذلك.
يسكب 1/4 كوب من الخليط في المقلاة ويسخن حتى يبدأ السطح في الفقاعة ويصبح الجزء السفلي بنيا ذهبيا ، حوالي 2-3 دقائق.
اقلب الفطيرة واطهي الجانب الآخر حتى يصبح الجزء السفلي بنيا ذهبيا ، حوالي 1-2 دقيقة.