فطائر خبز الذرة بلاك بيري

قد تكون فطائر خبز الذرة بلاك بيري مجرد وجبة الصباح التي تبحث عنها. حصة واحدة تحتوي على 21 سعرة حرارية, 0 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون. ل 5 سنتات لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 1% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 180. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. وهو غير مكلفة وصفة لمحبي الطعام الجنوبي. إذا كان لديك التوت الأسود والبيض ودقيق الذرة ذاتي الارتفاع وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 35 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 7%. هذه النتيجة قابلة للتحسين. حاول خبز الذرة النباتي وخبز الذرة الخالي من الغلوتين (حبوب كاملة 100٪), بلاك بيري خبز الذرة مشبك، و بلاك بيري خبز الذرة مشبك # الأحدعبر لوصفات مماثلة.