صعوبةخبير
جاهز45 الدقائق
حصص15
نقاط الصحة1
مجلة
الشيف بداخلك مع أفضل 3 وصفات لتايلور سويفت من جلسة Hangout المحبوبة في مدينة نيويورك
الشيف بداخلك مع أفضل 3 وصفات لتايلور سويفت من جلسة Hangout المحبوبة في مدينة نيويورك
احتفل بيوم البيتزا الوطني في 9 فبراير مع شرائح شهية وحقائق ممتعة
احتفل بيوم البيتزا الوطني في 9 فبراير مع شرائح شهية وحقائق ممتعة
إضافة إنديانا المثيرة لبرنامج الغذاء الصيفي لأطفال المدارس
إضافة إنديانا المثيرة لبرنامج الغذاء الصيفي لأطفال المدارس
أفضل اختيارات القراء لأفضل حلويات المطاعم في يوم الحلوى الوطني
أفضل اختيارات القراء لأفضل حلويات المطاعم في يوم الحلوى الوطني
وصفة الخبز المسطح بالخرشوف والطماطم والبيستو، لمسة شهية على الأطباق الكلاسيكية اللذيذة
وصفة الخبز المسطح بالخرشوف والطماطم والبيستو، لمسة شهية على الأطباق الكلاسيكية اللذيذة
إتقان وجبات نهاية الأسبوع مع 30 يومًا من وصفات العشاء لمدة 25 دقيقة
إتقان وجبات نهاية الأسبوع مع 30 يومًا من وصفات العشاء لمدة 25 دقيقة
وصفات إفطار صحية ولذيذة مكونة من 5 مكونات
وصفات إفطار صحية ولذيذة مكونة من 5 مكونات
أفضل 10 وصفات للمرأة الرائدة لعام 2023!
أفضل 10 وصفات للمرأة الرائدة لعام 2023!
من Ropa Vieja إلى المطبخ الكوبي التقليدي Mojitos
من Ropa Vieja إلى المطبخ الكوبي التقليدي Mojitos
ارفع نخبًا للعام الجديد أضف لمسة من البهجة على حفل ليلة رأس السنة الجديدة
ارفع نخبًا للعام الجديد أضف لمسة من البهجة على حفل ليلة رأس السنة الجديدة

فطائر جبن الماعز مع كومبوت الليمون والتين

فطائر جبن الماعز مع كومبوت الليمون والتين
هذه الوصفة تخدم 15. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 3 جرام بروتين, 5 غرام من الدهون، وما مجموعه 102 سعرة حرارية. ل 93 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. مزيج من السكر البني وعصير الليمون والدقيق وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 10%. هذه النتيجة ليست فائقة جدا. حاول عسل زعتر جبن ماعز مخفوق ولدغات تين, كروستيني جبن الماعز مع كومبوت التين، و كومبوت الكرز فوق جبن الماعز لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
لتحضير الكومبوت ، اخلطي أول 7 مكونات في قدر متوسطة الحجم. جلب ليغلي. تغطية ، وخفض الحرارة ، ويترك على نار خفيفة 20 دقيقة مع التحريك من حين لآخر. يترك على نار خفيفة ، غير مكشوف ، حتى يقلل الخليط إلى حوالي 1 كوب (حوالي 30 دقيقة).
المكونات سوف تحتاج
كومبوتكومبوت
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة عمومصلصة عموم
2
إزالة من الحرارة ؛ بارد.
3
ضعي خليط التين في محضر الطعام ؛ اخفقي 5 مرات أو حتى يفرم جيدا.
المكونات سوف تحتاج
التينالتين
المعدات التي سوف تستخدمها
محضر طعاممحضر طعام
4
ضعها في وعاء صغير ؛ يغطى ويبرد.
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
5
لتحضير الفطائر ، سخن الفرن إلى 35
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
6
ترتيب قذائف فيلو في طبقة واحدة على عموم هلام لفة.
المكونات سوف تحتاج
قذائف فيلو صغيرةقذائف فيلو صغيرة
جيليجيلي
لفةلفة
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
7
يمزج الجبن في وعاء متوسط الحجم ؛ يخفق بالخلاط بسرعة متوسطة حتى يصبح ناعما.
المعدات التي سوف تستخدمها
خلاطخلاط
وعاءوعاء
8
يضاف بياض البيض ويخفق جيدا.
المكونات سوف تحتاج
بياض البيضبياض البيض
9
أضف الحليب.
المكونات سوف تحتاج
الحليبالحليب
10
يمزج السكر والدقيق والملح ويضاف إلى خليط الجبن ويخفق جيدا.
المكونات سوف تحتاج
الجبنالجبن
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
السكرالسكر
الملحالملح
11
ملعقة حوالي 1 1/2 ملعقة صغيرة خليط الجبن في كل قذيفة فيلو.
المكونات سوف تحتاج
الجبنالجبن
12
اخبزيها على حرارة 350 لمدة 15 دقيقة أو حتى تحمر قليلا. تبرد على رف سلكي. أعلى كل تورتة مع حوالي 1 1/2 ملاعق صغيرة كومبوت.
المكونات سوف تحتاج
كومبوتكومبوت
المعدات التي سوف تستخدمها
رف الأسلاكرف الأسلاك
فرنفرن

المكونات

1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)صودا كريم النظام الغذائيصودا كريم النظام الغذائي113مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)1/2 كوب جبنة كريمية خالية من الدهون ، طرية1/2 كوب جبنة كريمية خالية من الدهون ، طرية1كبيربياض البيضبياض البيض4736 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةالتين الأسود المجفف المفروم ناعماالتين الأسود المجفف المفروم ناعما1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض113مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)حزمة جبن الماعزحزمة جبن الماعز1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)عصير الليمون الطازجعصير الليمون الطازج1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)قشر الليمون المبشورقشر الليمون المبشور1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)1 ٪ حليب قليل الدسم1 ٪ حليب قليل الدسم1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةمارسالا النبيذمارسالا النبيذ119مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)حزم قذائف مصغرة فيلو (مثل أثينا)حزم قذائف مصغرة فيلو (مثل أثينا)2(شتاء)إلى 2 ثمرة كيوي متوسطة الحجم، مقشرة ومقطعة إلى شرائحإلى 2 ثمرة كيوي متوسطة الحجم، مقشرة ومقطعة إلى شرائح0(يمكن أن يكون أو المقشود)1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع2376 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري