صعوبةبجد
جاهز50 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة2
مجلة

فطائر بذور الخشخاش بالليمون

فطائر بذور الخشخاش بالليمون
الكعك بذور الخشخاش الليمون يتطلب حولها 50 دقيقة من البداية الى النهاية. حصة واحدة تحتوي على 369 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 12 غرام من الدهون. هذه الوصفة النباتية للبيض اللاكتو تخدم 12 وتكاليف 50 سنتا لكل وجبة. كان 903 شخصا سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. يتم إحضارها لك ببساطة عن طريق وصفات. إذا كان لديك بذور الخشخاش ومسحوق الخبز واللبن وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. يعمل بشكل جيد كوجبة إفطار رخيصة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 0%، وهو قابل للتحسين. أحب المستخدمون الذين أحبوا هذه الوصفة أيضا فطائر بذور الليمون والخشخاش, فطائر بذور الخشخاش بالليمون، و فطائر بذور الخشخاش بالليمون.

تعليمات

1
تحضير الفرن: اضبط رف الفرن على الجزء الأوسط السفلي من الفرن. سخن الفرن إلى 375 F فهرنهايت.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
2
خلط المكونات الجافة: 
3
اخفقي الدقيق والبيكنج بودر وصودا الخبز وبذور الخشخاش والملح واتركيه جانبا.
المكونات سوف تحتاج
صودا الخبزصودا الخبز
بذور الخشخاشبذور الخشخاش
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
الملحالملح
المعدات التي سوف تستخدمها
خفقتخفقت
4
جعل الخليط: في وعاء خلط كبير ، فاز الزبدة والسكر معا ، والضرب حتى رقيق (حوالي 2 دقيقة مع خلاط كهربائي).
المكونات سوف تحتاج
زبدةزبدة
السكرالسكر
المعدات التي سوف تستخدمها
خلاط يدويخلاط يدوي
خلط السلطانيةخلط السلطانية
5
يضاف البيض واحدا تلو الآخر ، ويخفق حتى يندمج بعد كل بيضة. فاز في نكهة الليمون.
المكونات سوف تحتاج
نكهة الليموننكهة الليمون
البيضالبيض
6
بدل إضافة خليط الدقيق واللبن: اخفقي ثلث المكونات الجافة حتى تمتزج للتو. فاز في ثلث اللبن. فاز في ثلث أكثر من المكونات الجافة. فاز في الثلث الثاني من اللبن. يخفق في المكونات الجافة المتبقية ثم الزبادي المتبقي. مرة أخرى كن حذرا للفوز حتى أدرجت فقط. لا تغلب.
المكونات سوف تحتاج
زباديزبادي
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
7
توزيع الخليط في عموم الكعك: استخدام معيار 12 الكعك عموم الكعك. قم بتغطية كل كوب مافن بخفة بزيت الزيتون أو القليل من الزبدة المذابة باستخدام فرشاة المعجنات. توزيع العجين الكعك بالتساوي بين الكؤوس.
المكونات سوف تحتاج
زيت الزيتونزيت الزيتون
زبدةزبدة
العجينالعجين
المعدات التي سوف تستخدمها
فرشاة المعجناتفرشاة المعجنات
صينية الكعكصينية الكعك
1
اخبزيها على حرارة 375 دولارا فهرنهايت حتى يصبح لون الكعك بنيا ذهبيا ، حوالي 25 إلى 30 دقيقة. استخدم جهاز اختبار للتأكد من الانتهاء من مركز الكعك. تعيين عموم الكعك على رف الأسلاك لتبرد. بعد 5 دقائق ، قم بإزالة الكعك من المقلاة.
المعدات التي سوف تستخدمها
صينية الكعكصينية الكعك
رف الأسلاكرف الأسلاك
فرنفرن
2
اصنع طلاء الليمون: أثناء تبريد الكعك ، في وعاء ، اخفقي السكر البودرة وعصير الليمون معا للتزجيج.
المكونات سوف تحتاج
مسحوق السكرمسحوق السكر
عصير الليمونعصير الليمون
الصقيلالصقيل
ليمونليمون
المعدات التي سوف تستخدمها
خفقتخفقت
وعاءوعاء
3
أضف المزيد من عصير الليمون إذا لزم الأمر.
المكونات سوف تحتاج
عصير الليمونعصير الليمون
4
في حين أن الكعك لا يزال دافئا بعض الشيء ، استخدم فرشاة المعجنات لتنظيف التزجيج فوق كل فطيرة. سوف تمتص المافن بعضا من التزجيج ، لذلك تضيف المزيد من التزجيج إلى كل مافن إذا أردت.
المكونات سوف تحتاج
الصقيلالصقيل
المعدات التي سوف تستخدمها
فرشاة المعجناتفرشاة المعجنات
5
أفضل تؤكل طازجة ودافئة.

المكونات

7106 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةدقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)مسحوق الخبز (تأكد من أن مسحوق الخبز الخاص بك لا يزيد عمره عن 6 أشهر)مسحوق الخبز (تأكد من أن مسحوق الخبز الخاص بك لا يزيد عمره عن 6 أشهر)1(يمكن أن يكون أو المقشود)حول سكر الحلوياتحول سكر الحلويات1(يمكن أن يكون أو المقشود)1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع2(شتاء)جوز الهند، محمص، اختياريجوز الهند، محمص، اختياري10(شتاء)زبدة غير مملحة (1 1/4 عصا) ، خففتزبدة غير مملحة (1 1/4 عصا) ، خففت2376 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةعرق السوس الأصفر والأخضرعرق السوس الأصفر والأخضر2لارجيسالبيضالبيض3556 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةالزبادي العاديالزبادي العادي1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)الفضة لا مثيل لهاالفضة لا مثيل لها2(شتاء)عصير الليمون الطازجعصير الليمون الطازج2376 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةسكر حلواني (سكر بودرة)سكر حلواني (سكر بودرة)