فطائر باليو صحية لذيذة مع الموز والجوز

لذيذ الفطائر باليو صحية مع الموز والجوز هو رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي وصفة مع 12 حصص. وجبة الصباح هذه تحتوي على 125 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 49 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 46 شخصا بهذه الوصفة. مزيج من الجوز والبيض وزيت جوز الهند وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 25 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع ملعقة النتيجة 32%، هذا الطبق سيء نوعا ما. حاول فطائر اليقطين والموز الصحية (باليو ، جي إف ، خيارات البروتين), الفطائر اليقطين دقيق الشوفان بين عشية وضحاها-ملء صحي ولذيذ، و الفطائر الموز القمح الكامل مع الجوز لوصفات مماثلة.