فطائر اليقطين والتوابل مع كريمة القرفة والجبن
هذه الوصفة تجعل 9 حصص مع 571 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 17 جرام دهون كل. ل Serving 1.04 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. كان 3 أشخاص سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. توجه إلى المتجر والتقاط مسحوق الخبز والزبدة والبيض ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 41%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل فطائر القرع الوبي مع كريمة الجبن, فطائر اليقطين والتوابل مع حشوة جبنة الفانيليا، و فطائر اليقطين مع حشوة الجبن بالقرفة.