فطائر اليقطين المقرمشة الحلوة
متموج' ن ' الزلابية اليقطين الحلو قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 10 وتكلف 83 سنتا لكل وجبة. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة خالية من الألبان لديها 340 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 15 غرام من الدهون لكل وجبة. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. إذا كان لديك اليقطين والسكر البودرة والزيت النباتي وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 30 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 61%، وهو صلب. وصفات مماثلة تشمل عموم المقلية متموج الخضار التوفو الزلابية, فطائر لحم الخنزير بالكاري الأخضر التايلاندي بصلصة جوز الهند مع الكراث المقلي المقرمش، و فطائر اليقطين.
تعليمات
قلبي معا أول 5 مكونات في وعاء متوسط الحجم.
ترتيب 1 وون طن المجمع على نظيفة, سطح مستو. (غطي الأغلفة المتبقية بغلاف بلاستيكي أو منشفة رطبة لمنع الجفاف.) حواف رطبة قليلا من المجمع بالماء.
ضع حوالي 2 ملعقة صغيرة. خليط اليقطين في وسط المجمع ؛ أضعاف 2 زوايا المعاكس معا على خليط اليقطين ، وتشكيل مثلث. اضغط على الحواف معا لإغلاقها وإزالة أي جيوب هوائية. غطيها بغلاف بلاستيكي أو قطعة قماش مبللة. كرر الإجراء مع الأغلفة المتبقية وخليط اليقطين.
صب الزيت على عمق 3 بوصات في فرن هولندي ؛ الحرارة إلى 37
تقلى الزلابية ، 3 في المرة الواحدة ، حوالي 20 ثانية على كل جانب أو حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا وتصبح الحواف مقرمشة.
استنزاف على المناشف الورقية.
يرش السكر البودرة ويقدم على الفور.
كرسبي' ن ' الشوكولاته الحلوة-زلابية البندق: حذف المكونات 5 الأولى.
خفقت معا 1/2 (8 أوقية.) حزمة خففت الجبن كريم ، 1 كوب انتشار البندق ، و 3 ملاعق كبيرة. جميع الدقيق الغرض حتى المخلوطة وسلس. المضي قدما في وصفة وفقا لتوجيهات ، بدءا من الخطوة
ملاحظة: لأغراض الاختبار فقط ، استخدمنا نوتيلا لدهن البندق.