صعوبةبجد
جاهز50 الدقائق
حصص18
نقاط الصحة2
مجلة

فطائر اللوز وزيت الزيتون برائحة البرتقال

فطائر اللوز وزيت الزيتون برائحة البرتقال
قد تكون فطائر اللوز وزيت الزيتون ذات الرائحة البرتقالية مجرد وجبة الصباح التي تبحث عنها. ل 44 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. تخدم هذه الوصفة 18. حصة واحدة تحتوي على 180 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. إذا كان لديك دقيق ودقيق اللوز وعصير البرتقال وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. جعلت 19 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 50 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 34%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل كعكة اللوز واللبن وزيت الزيتون برائحة الأوزو, كعكة زيت الزيتون برائحة البرتقال، و زيتون معطر بالبرتقال ، بقدونس ، طماطم مجففة بالشمس.

تعليمات

1
شاهد كيفية صنع هذه الوصفة.
2
في وعاء منفصل ، اخفقي الدقيق والبيكنج بودر والملح معا.
المكونات سوف تحتاج
شرائح من الخوخ الطازج أو المجمدشرائح من الخوخ الطازج أو المجمد
1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع
المعدات التي سوف تستخدمها
ليمون طازج، أو حسب الرغبةليمون طازج، أو حسب الرغبة
1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)
3
على دفعات ، حرك المكونات الجافة في المكونات الرطبة حتى تمتزج فقط. ضجة في اللوز. ملء الكؤوس مع الخليط ، 1/3 من الطريق الكامل.
المكونات سوف تحتاج
( 23)( 23)
4
اخبزيها حتى تصبح ذهبية اللون في الأعلى ويخرج جهاز اختبار يتم إدخاله في وسط الكعك مع فتات رطبة متصلة ، حوالي 20 دقيقة.
المعدات التي سوف تستخدمها
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزافحزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف
5
ضعها على رف سلكي واتركها تبرد لمدة 20 دقيقة. الغبار مع مسحوق السكر وخدمتها.
المكونات سوف تحتاج
إلى 2 ثمرة كيوي متوسطة الحجم، مقشرة ومقطعة إلى شرائحإلى 2 ثمرة كيوي متوسطة الحجم، مقشرة ومقطعة إلى شرائح
المعدات التي سوف تستخدمها
برتقالة، مقطعة إلى شرائح ومقطعة إلى نصفينبرتقالة، مقطعة إلى شرائح ومقطعة إلى نصفين

المكونات

11 رطل كوسة،مستخلص اللوز النقيمستخلص اللوز النقي2376 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةالخبازين أو السكر متناهية الصغرالخبازين أو السكر متناهية الصغر1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةشرائح اللوز المحمص (انظر ملاحظة كوك)شرائح اللوز المحمص (انظر ملاحظة كوك)2(يمكن أن يكون أو المقشود)شرائح من الخوخ الطازج أو المجمدشرائح من الخوخ الطازج أو المجمد4لارجيسالبيض ، في درجة حرارة الغرفةالبيض ، في درجة حرارة الغرفة2966 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةدقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض596 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةزيت الزيتون البكر الممتاززيت الزيتون البكر الممتاز1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةعصير البرتقال الطازج ، في درجة حرارة الغرفةعصير البرتقال الطازج ، في درجة حرارة الغرفة1كبيرالبرتقال ، زيستدالبرتقال ، زيستد1(يمكن أن يكون أو المقشود)ملح البحر الناعمملح البحر الناعم596 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةلبن كامل الدسم زبادي يوناني ، في درجة حرارة الغرفةلبن كامل الدسم زبادي يوناني ، في درجة حرارة الغرفة2376 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةعرق السوس الأصفر والأخضرعرق السوس الأصفر والأخضر11 رطل كوسة،خلاصة الفانيليا النقيةخلاصة الفانيليا النقية