فطائر السلمون الشرقية

قد تكون فطائر السلمون الشرقية مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 249 سعرة حرارية, 31 جرام بروتين، و 11 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 4. ل 3 3.76 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 23% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. إذا كان لديك الثوم المعمر والفلفل والسلمون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الفلفل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى النعناع سهلة كحلوى. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 92%. هذه النتيجة رائعة. حاول سمك السلمون الشرقي, سمك السلمون الشرقي والبروكلي، و سلامين ' فطائر السلمون الجنوبية الغربية أو كعك السلمون لوصفات مماثلة.