صعوبةعادي
جاهز20 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة14
مجلة

فطائر السبانخ يوم القديس باتريك وتجزئة اللحم المحفوظ

فطائر السبانخ يوم القديس باتريك وتجزئة اللحم المحفوظ
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات وجبات الصباح ، لذا جرب فطائر السبانخ في عيد القديس باتريك وتجزئة اللحم البقري المحفوظ. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 1.84 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 28 جرام بروتين, 28 جرام دهون، وما مجموعه 485 سعرة حرارية. جعلت 3 أشخاص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من الملح والفلفل موافق للشريعة اليهودية, زبدة, بيضة, وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 60%. هذه النتيجة جيدة. حاول ساندويتش الجبن الكوبي المشوي في عيد القديس باتريك, طباخ بطيء لحم البقر المحفوظ والملفوف: مثالي لعيد القديس باتريك، و كب كيك اللحم البقري والملفوف: كب كيك عيد القديس باتريك اللذيذ لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يمزج الحليب والبيض والسبانخ والثوم المعمر والدقيق والبيكنج بودر و 1/2 ملعقة صغيرة من ملح الكوشر وعدد قليل من الفلفل الأسود في الخلاط على جوانب متوسطة إلى عالية ، مع كشط الجوانب من حين لآخر ، حتى تمتزج تماما وتصبح خضراء زاهية.
المكونات سوف تحتاج
1/2 كوب حليب كامل الدسم، أو أكثر حسب الحاجة1/2 كوب حليب كامل الدسم، أو أكثر حسب الحاجة
3 ملاعق كبيرة من الزبدة غير المملحة، مقطعة إلى 6 قطع3 ملاعق كبيرة من الزبدة غير المملحة، مقطعة إلى 6 قطع
البطاطس الخمرية، حوالي 6 أونصات لكل منهاالبطاطس الخمرية، حوالي 6 أونصات لكل منها
سلطة البصل والثوم المحمصة المهروسةسلطة البصل والثوم المحمصة المهروسة
تُقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصة، وتُشطف وتحتفظ بأوراق جميلة للتزيينتُقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصة، وتُشطف وتحتفظ بأوراق جميلة للتزيين
مطبخ لوران الاحترافي®مطبخ لوران الاحترافي®
قصب الحلوى المسحوقة الإضافيةقصب الحلوى المسحوقة الإضافية
2 ملعقة كبيرة ليمون طازج، أو حسب الرغبة2 ملعقة كبيرة ليمون طازج، أو حسب الرغبة
المعدات التي سوف تستخدمها
42 عرق السوس خيط أحمر42 عرق السوس خيط أحمر
2
نقل إلى وعاء ويقلب في الجبن.
المكونات سوف تحتاج
صلصة التوت البري، للتقديمصلصة التوت البري، للتقديم
المعدات التي سوف تستخدمها
1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)
3
سخني مقلاة كبيرة غير لاصقة على نار متوسطة وأضيفي حوالي 1 ملعقة صغيرة من الزبدة إلى المقلاة ، وسخنيها حتى تهدأ الرغوة. مغرفة حوالي 1/4 كوب من الخليط على المقلاة ؛ استخدم الجزء الخلفي من مغرفة أو ملعقة لنشرها قليلا.
المكونات سوف تحتاج
6 قطع من لحم الخنزير أو شرائح لحم الخنزير (8 أونصات لكل منهما)6 قطع من لحم الخنزير أو شرائح لحم الخنزير (8 أونصات لكل منهما)
2/3 كوب فلفل أحمر حلو مشوي ومقطع2/3 كوب فلفل أحمر حلو مشوي ومقطع
المعدات التي سوف تستخدمها
1/4 كوب كاجو خام (اختياري)1/4 كوب كاجو خام (اختياري)
مغرفةمغرفة
4
صب 1 أو 2 فطائر أخرى ، مع الحرص على إبقائها متباعدة بشكل متساو. يطهى حتى يتم ضبط الجزء العلوي والبدء في الفقاعة ، وتكون الجوانب السفلية بنية ونقية عند الحواف ، من 2 إلى 3 دقائق. الوجه مع ملعقة ويطهى آخر 2 دقيقة على الجانب الثاني ضبط الحرارة إذا الكعك وانضاج قبل الكعك مجموعة كاملة.
المعدات التي سوف تستخدمها
1 لتر (حوالي 4 أكواب) كريمة ثقيلة1 لتر (حوالي 4 أكواب) كريمة ثقيلة
5
قدميها على الفور أو انقليها إلى طبق وغطيها بورق القصدير للتدفئة. كرر مع الخليط المتبقي ، مع إضافة المزيد من الزبدة إلى المقلاة حسب الحاجة ، يجب أن يكون لديك 8 إلى 10 فطائر.
المكونات سوف تحتاج
6 قطع من لحم الخنزير أو شرائح لحم الخنزير (8 أونصات لكل منهما)6 قطع من لحم الخنزير أو شرائح لحم الخنزير (8 أونصات لكل منهما)
المعدات التي سوف تستخدمها
1/4 كوب كاجو خام (اختياري)1/4 كوب كاجو خام (اختياري)
4 ملاعق كبيرة من مربى التوت أو التوت أو الفراولة4 ملاعق كبيرة من مربى التوت أو التوت أو الفراولة
6
لتقديم الفطائر ، انقل 2 فطيرة إلى كل طبق ، مع 1/2 كوب من لحم البقر المحفوظ والبيض المقلي ورش الثوم المعمر.
المكونات سوف تحتاج
لحم بقري محفوظلحم بقري محفوظ
تُقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصة، وتُشطف وتحتفظ بأوراق جميلة للتزيينتُقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصة، وتُشطف وتحتفظ بأوراق جميلة للتزيين
صلصة مشتراة من المتجر، للتقديمصلصة مشتراة من المتجر، للتقديم
2 ملعقة كبيرة ليمون طازج، أو حسب الرغبة2 ملعقة كبيرة ليمون طازج، أو حسب الرغبة

المكونات

11 رطل كوسة،1/2 كوب حليب كامل الدسم، أو أكثر حسب الحاجة1/2 كوب حليب كامل الدسم، أو أكثر حسب الحاجة1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)6 قطع من لحم الخنزير أو شرائح لحم الخنزير (8 أونصات لكل منهما)6 قطع من لحم الخنزير أو شرائح لحم الخنزير (8 أونصات لكل منهما)2376 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةجبنة شيدر مبشورة حادة أو متوسطةجبنة شيدر مبشورة حادة أو متوسطة796 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةالثوم المعمر المفروم المعبأ بشكل فضفاضالثوم المعمر المفروم المعبأ بشكل فضفاض2(شتاء)الثوم المعمر المفرومالثوم المعمر المفروم4736 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةأعدت تجزئة لحم البقر المحفوظ ، وصفة خاصة بك أو المعلبةأعدت تجزئة لحم البقر المحفوظ ، وصفة خاصة بك أو المعلبة1كبير2 ملعقة كبيرة ليمون طازج، أو حسب الرغبة2 ملعقة كبيرة ليمون طازج، أو حسب الرغبة4بيض مقليبيض مقلي2376 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةطحينطحين4راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًملح كوشير وفلفل أسود مبشور طازجملح كوشير وفلفل أسود مبشور طازج2376 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةالسبانخ المفروم المجمد ، منزوع الجليد وعصر الجافة (حوالي 3 إلى 4 أوقية بعد الضغط)السبانخ المفروم المجمد ، منزوع الجليد وعصر الجافة (حوالي 3 إلى 4 أوقية بعد الضغط)2376 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة1 كوب حليب كامل الدسم أو كريمة1 كوب حليب كامل الدسم أو كريمة