فطائر التوت والقرفة
قد تكون فطائر التوت والقرفة مجرد وجبة الصباح التي تبحث عنها. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 4 جرام بروتين, 3 غرام من الدهون، وما مجموعه 169 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 15. ل 28 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من بديل البيض والسكر البني والملح وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 14%، هذا الطبق سيء نوعا ما. حاول فطائر التوت والقرفة, فطائر التوت والقرفة، و فطائر القرفة عنبية لوصفات مماثلة.
تعليمات
يقلب الشوفان والسكر البني و 1/2 ملعقة صغيرة من القرفة.
يخفق الزبدة والسكر المحبب بسرعة متوسطة باستخدام الخلاط الكهربائي حتى يصبح رقيقا.
يضاف بديل البيض ويخفق حتى يمتزج. ضجة في الفانيليا.
يمزج الدقيق متعدد الأغراض ، وصودا الخبز ، ومسحوق الخبز ، والملح ، و 1/2 ملعقة صغيرة من القرفة المتبقية ؛ أضف إلى خليط الزبدة بالتناوب مع اللبن الرائب ، وينتهي بمزيج الدقيق. يقلب بلطف في العنب البري. ملعقة الخليط في المقالي الكعك المغلفة مع رذاذ الطبخ ، وملء ثلثي كامل.
يرش بالتساوي مع خليط الشوفان.
اخبزيها على حرارة 350 لمدة 15 إلى 20 دقيقة أو حتى تصبح القمم ذهبية. الكعك بارد في المقالي 5 دقائق ؛ إزالة من المقالي ، وتبرد على رفوف الأسلاك.