فطائر التوت البري والبرتقال

تستغرق فطائر التوت البري والبرتقال حوالي 25 دقيقة من البداية إلى النهاية. تحتوي حصة واحدة من هذا الطبق على 13 جرامًا تقريبًا من البروتين ، و17 جرامًا من الدهون ، وإجمالي 476 سعرة حرارية . تخدم هذه الوصفة 4 أشخاص وتكلف 1.78 دولارًا لكل وجبة. تتطلب هذه الوصفة من Taste of Home شراب القيقب والسكر والتوت البري وقشر البرتقال. إنه يعمل بشكل جيد كوجبة إفطار بأسعار معقولة. 1 شخص أعجب بهذه الوصفة. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا نباتيًا يحتوي على منتجات الألبان والبيض . مع نسبة 45% ، يعتبر هذا الطبق جيدًا جدًا. جرب فطائر التوت البري والبرتقال مع شراب التوت البري والقيقب ، وفطائر التوت البري والبرتقال ، وفطائر البرتقال والتوت البري للحصول على وصفات مماثلة.