فطائر التوت البري رأسا على عقب

قد تكون فطائر التوت البري المقلوبة مجرد وجبة الإفطار التي تبحث عنها. ل 30 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 171 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 12. هذه الوصفة من طعم المنزل تتطلب الملح والتوت البري وخلاصة الليمون والدقيق. هذه الوصفة محبوبة من قبل 1 من عشاق الطعام والطهاة. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع لاكتو أوفو نباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 50 دقيقة. مع أخذ جميع العوامل في الاعتبار ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 25%، وهو أمر سيء إلى حد ما. إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقد تعجبك أيضا وصفات مثل التوت البري رأسا على عقب الكعك, كعكة التوت البري رأسا على عقب، و كعكة التوت البري رأسا على عقب.