صعوبةبجد
جاهز1 ساعة.
حصص6
نقاط الصحة1
مجلة

فطائر البقان الصغيرة

فطائر البقان الصغيرة
قد تكون فطائر البقان الصغيرة مجرد الحلوى التي تبحث عنها. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 353 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 16 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.27 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. إذا كان لديك سكر بني وبوربون وفانيليا وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 18%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول فطائر البقان الصغيرة, فطائر البقان الصغيرة، و فطائر البقان الصغيرة لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
اصنع قشرة فطيرة: اصنع وصفة واحدة قشرة فطيرة صغيرة ، ثم قم بقصها وتناسب 6 دوائر في قالب الكعك ، مع التأكد من عدم وجود فقاعات هواء في قاع أو جوانب المقلاة. برد لمدة 30 دقيقة أثناء عمل الحشوة.
المكونات سوف تحتاج
أنصاف توت طازج، أو توت أزرق، أو شرائح فراولةأنصاف توت طازج، أو توت أزرق، أو شرائح فراولة
المعدات التي سوف تستخدمها
عصيدة من دقيق الذرة للطبخعصيدة من دقيق الذرة للطبخ
2
اصنع الحشوة: اضبط رف الفرن على الوضع الأوسط وقم بتسخين الفرن مسبقا إلى 350 دولارا فهرنهايت اخفق الزبدة في وعاء حتى تصبح كريمية.
المكونات سوف تحتاج
طبقة علوية مخفوقة وكرز الماراشينو مع السيقان، اختياريطبقة علوية مخفوقة وكرز الماراشينو مع السيقان، اختياري
المعدات التي سوف تستخدمها
علبة فاصوليا خضراء على الطريقة الفرنسية، مصفاةعلبة فاصوليا خضراء على الطريقة الفرنسية، مصفاة
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزافحزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف
3
أضف السكر البني والدقيق والملح.
المكونات سوف تحتاج
صودا كريم النظام الغذائيصودا كريم النظام الغذائي
مطبخ لوران الاحترافي®مطبخ لوران الاحترافي®
(أنبوب كبير)(أنبوب كبير)
4
تخلط حتى تمتزج ، ثم تخلط في الشراب.
المكونات سوف تحتاج
1.5 كيلو راوند، مقطع إلى قطع كبيرة1.5 كيلو راوند، مقطع إلى قطع كبيرة
5
يضاف البيض ، واحدا تلو الآخر ، ويخفق جيدا بعد كل إضافة.
المكونات سوف تحتاج
(كيبلر)(كيبلر)
6
نضيف البوربون والفانيليا ونخلط حتى تمتزج تماما.
المكونات سوف تحتاج
ويسكي بوربون (موصى به: ميكر مارك)ويسكي بوربون (موصى به: ميكر مارك)
طلاء الحلوى البيضاء، اختياريطلاء الحلوى البيضاء، اختياري
7
رش البقان المبرد في الأصداف المبردة (حوالي 1/3 من الطريق لأعلى في كل قشرة).
المكونات سوف تحتاج
زينة حلوى الشوكولاتة والكريمة المخفوقةزينة حلوى الشوكولاتة والكريمة المخفوقة
1 ملعقة كبيرة مارسالا جافة1 ملعقة كبيرة مارسالا جافة
8
يسكب مزيج الكاسترد فوق البقان ، ويملأ كل كوب تقريبا حتى الحافة.
المكونات سوف تحتاج
1 حبة لبان برتقال كبيرة1 حبة لبان برتقال كبيرة
زينة حلوى الشوكولاتة والكريمة المخفوقةزينة حلوى الشوكولاتة والكريمة المخفوقة
9
تخبز في الفرن لمدة 20 دقيقة ، ثم تدور وتخبز لمدة 5-10 دقائق ، وإزالة عندما يتم احمر بشكل جيد للغاية.
المعدات التي سوف تستخدمها
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزافحزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف