فطائر البطاطس الريفية

بحاجة الى طبق جانبي نباتي وخالي من الألبان? يمكن أن تكون فطائر البطاطس الريفية وصفة رائعة لتجربتها. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 3 جرام بروتين, 15 غرام من الدهون، وما مجموعه 180 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 12 وتكلف 20 سنتا لكل وجبة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. هانوكا سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط الملح والبيض والزيت النباتي ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ اليهودي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 26%. هذه النتيجة ليست هائلة جدا. وصفات مماثلة تشمل البلد أزمة الفطائر, الفطائر الشبت مع لحم الخنزير والجبن، و البلد نمط ريكوتان البرتقال الفطائر.