فطائر ادامامي
بحاجة الى منتجات الألبان مجانا? يمكن أن تكون فطائر إدامامي وصفة رائعة لتجربتها. هذه الوصفة تجعل 48 حصص مع 17 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون كل. ل 7 سنتات لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 1% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك صلصة الصويا وعصير الليمون والملح الخشن وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. وقد حاول 3 أشخاص وأحب هذه الوصفة. مع ملعقة النتيجة 13%، هذا الطبق سيء نوعا ما. وصفات مماثلة هي فطائر ادامامي, فطائر ادامامي، و فطائر الروبيان وإدامامي.