صعوبةسهل
جاهز9 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة2
مجلة

فريك كريول جبني

فريك كريول جبني
جبني الكريول فريك هو الإفطار الذي يخدم 6. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة النباتية الخالية من الغلوتين واللاكتو تحتوي على 223 سعرة حرارية, 8 جرام بروتين، و 12 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 39 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. فقط عدد قليل من الناس حقا أحب هذا الطبق الجنوبي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 9 دقائق. 1 شخص وجد هذه الوصفة لتكون لذيذة ومرضية. يتم إحضارها لك عن طريق الطعامشبكة. توجه إلى المتجر والتقاط فريك الطبخ والماء والحليب ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 27%. هذه النتيجة سيئة إلى حد ما. المستخدمون الذين أحبوا هذه الوصفة أحبوا أيضا روبيان كريول مع فريك القرنبيط بالجبن, الروبيان الكريول والحصى، و الروبيان الكريول والحصى.

تعليمات

1
في قدر كبير يمزج 3 أكواب من الماء والحليب وتوابل الكريول والملح. جلب ليغلي.
المكونات سوف تحتاج
توابل الكريولتوابل الكريول
المياهالمياه
الحليبالحليب
الملحالملح
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
2
الخفق ، إضافة فريك في دفق مستمر بطيء. خففي الحرارة إلى متوسطة منخفضة وغطيها مع التحريك من حين لآخر حتى تصبح سميكة ، حوالي 5 إلى 7 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
فريكفريك
المعدات التي سوف تستخدمها
خفقتخفقت
3
يرفع عن النار ويقلب في الزبدة والجبن. ضعي فوقها نقانق أندويل الكريول ، إذا رغبت في ذلك.
المكونات سوف تحتاج
سجق أندويلسجق أندويل
زبدةزبدة
الجبنالجبن

المعدات

النبيذ الموصى به: ريسلينغ, النبيذ الفوار, زينفاندل

فريك يعمل بشكل جيد مع ريسلينغ ، والنبيذ الفوار ، وزينفاندل. بشكل عام ، هناك بعض القواعد التي ستساعدك على إقران النبيذ بالطعام الجنوبي. سيعمل ريسلينج الصديق للطعام أو النبيذ الأبيض الفوار مع العديد من الأطعمة المقلية ، في حين أن زينفاندل رائع مع المأكولات المشوية. أحد النبيذ الذي يمكنك تجربته هو الدكتور ثانيش برنكاستيلر بادستوب كابينيت ريسلينج. لديها 4.2 من أصل 5 نجوم وزجاجة تكلف حوالي 25 دولار.
الدكتور ثانيش بيرنكاستيلر بادستوب كابينيت ريسلينج
الدكتور ثانيش بيرنكاستيلر بادستوب كابينيت ريسلينج
يظهر النبيذ باقة واضحة من الفواكه الحمراء والصفراء الناضجة جدا مع ملاحظات غريبة وحارة قليلا مع حموضة متكاملة جيدا. تضيف المعادن القذرة النموذجية للموصل مزيدا من التعقيد.