صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص10
نقاط الصحة5
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

فريك الجبن بالثوم

فريك الجبن بالثوم
وصفة فريك الجبن الثوم رشيق جاهز في حوالي 45 دقيقة وهو بالتأكيد رائع خالي من الغلوتين خيار لعشاق الطعام الجنوبي. هذه الوصفة تخدم 10. حصة واحدة تحتوي على 91 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون. ل 44 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يعمل بشكل جيد كوجبة الصباح. مزيج من فريك الطهي السريع والصلصة الحارة وجبن الشيدر وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 50%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول فريك الجبن بالثوم, فريك الثوم والجبن، و فريك الجبن بالثوم لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يمزج الماء والحليب في قدر متوسطة الحجم ؛ يغلى المزيج. ضجة في فريك والمكونات 4 المقبلة. غطيها وخففي الحرارة واتركيها على نار هادئة لمدة 10 إلى 12 دقيقة أو حتى تصبح كريمية مع التحريك من حين لآخر. ضجة في الجبن. يطهى ، غير مغطى ، على نار متوسطة ، مع التحريك بشكل متكرر ، من 12 إلى 15 دقيقة أو حتى يتكاثف الحصى.
المكونات سوف تحتاج
الجبنالجبن
فريكفريك
المياهالمياه
الحليبالحليب
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة عمومصلصة عموم

المعدات

النبيذ الموصى به: ريسلينغ, النبيذ الفوار, زينفاندل

يعمل الجنوب بشكل جيد مع ريسلينج والنبيذ الفوار وزينفاندل. بشكل عام ، هناك بعض القواعد التي ستساعدك على إقران النبيذ بالطعام الجنوبي. سيعمل ريسلينج الصديق للطعام أو النبيذ الأبيض الفوار مع العديد من الأطعمة المقلية ، في حين أن زينفاندل رائع مع المأكولات المشوية. قد تتمكن من محاولة الفتوة هيل الكروم ريسلينغ الجافة. المراجعين تماما مثل ذلك مع 5 بعيدا عن المكان 5 تصنيف النجوم وسعر حوالي 14 دولار للزجاجة الواحدة.
الفتوة هيل الكروم الجافة ريسلينغ
الفتوة هيل الكروم الجافة ريسلينغ