فريجولا مع برتقال الدم والزيتون الصقلي

فريجولا مع البرتقال الدم والزيتون الصقلي هو نباتي طبق جانبي. هذه الوصفة تخدم 6. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 5 جرام بروتين, 6 غرام من الدهون، وما مجموعه 205 سعرة حرارية. ل Serving 1.57 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. إذا كان لديك برتقال دموي ونبات الكبر والبصل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة جدا من 42%. وصفات مماثلة تشمل فريجولا مع برتقال الدم والزيتون الصقلي, باس البحر مخطط مع البرتقال والزيتون الدم، و الشمر كارباتشيو مع البرتقال الدم والزيتون الأسود.