فاكهة مشوية

بحاجة الى خال من الغلوتين ، كامل 30 ، وطبق جانبي نباتي? يمكن أن تكون الفاكهة المشوية وصفة رائعة لتجربتها. هذه الوصفة تجعل 1 حصص مع 632 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 15 غرام من الدهون كل. ل Serving 3.71 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 28% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. فهو مثالي ل الرابع من يوليو. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. إذا كان لديك الموز والعنب والخوخ والزيت النباتي وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 76%. هذه النتيجة صلبة. حاول فاكهة مشوية, كابوبس الفاكهة المشوية، و مشوي الفاكهة المختلطة لوصفات مماثلة.