صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص14
نقاط الصحة2
مجلة

فاكهة مجففة متبلة بالروم

فاكهة مجففة متبلة بالروم
رم-منقع الفواكه المجففة هو خال من الغلوتين ونباتي وصفة مع 14 حصص. ل Serving 1.19 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 0% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 0 جرام بروتين, 0 غرام من الدهون، وما مجموعه 238 سعرة حرارية. إذا كان لديك الروم والفواكه والسكر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب سيئة للغاية (ولكن لا تزال قابلة للتثبيت) درجة ملعقة من 7%. حاول الدجاج مع صلصة الفاكهة العاطفة على الفواكه المجففة والمكسرات أورزو, وصفة الطماطم المجففة بالشمس، و خاتم أناناس مشوي رم مثلجات # صيف_أسبوع لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
الجمع بين جميع المكونات في جرة 2 لتر مع غطاء. تغطية بإحكام ، ويهز بقوة. قم بتخزين خليط الفاكهة في مكان بارد ومظلم لمدة 3 أيام على الأقل.
المكونات سوف تحتاج
1 ملعقة كبيرة من الزبدة غير المملحة المذابة، بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الزبدة غير المذابة1 ملعقة كبيرة من الزبدة غير المملحة المذابة، بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الزبدة غير المذابة
سكر أحمر خشنسكر أحمر خشن