فاصوليا خضراء متفحمة مع بيستو لويزة الليمون

قد تكون الفاصوليا الخضراء المتفحمة مع بيستو لويزة الليمون هي الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 2 وتكلف 2.98 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 38 جرام بروتين, 71 جرام دهون، وما مجموعه 1107 سعرة حرارية. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقط الفاصوليا النحيلة وجبن البارميزان والصنوبر وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 93%. هذه النتيجة رائعة. حاول 3-مكونات الفاصوليا الخضراء المتفحمة مع الريكوتان والليمون, فاصوليا خضراء مع بيستو الليمون واللوز، و مافن زيت زيتون فيربينان بالليمون مع شراب لويزة الليمون لوصفات مماثلة.