صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة4
مجلة

غوالبوست أبل سلو

غوالبوست أبل سلو
أنت لا يمكن أبدا أن يكون الكثير من وصفات طبق جانبي ، حتى تعطي جوالبوست التفاح سلطة الكرنب المحاولة. حصة واحدة تحتوي على 202 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 13 غرام من الدهون. ل Serving 1.11 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 6. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الرابع من يوليو. إذا كان لديك بذور الخشخاش والتفاح والتفاح وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 29%. هذه النتيجة ليست رهيبة جدا. حاول شطائر الدجاج المشوية مع اللوز والتفاح, طباخ بطيء شواء التفاح سحبت شطائر لحم الخنزير مع الجزر التفاح سلطة الكرنب، و التفاح شواء سحبت شطائر الدجاج مع سلطة الكرنب التفاح لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
ضعي المكونات برفق في وعاء كبير حتى تمتزج جيدا. تبرد لمدة ساعة على الأقل قبل التقديم.
المعدات التي سوف تستخدمها
مثل شوكولاتة بيتي كروكر فائقة الرطوبة، المخبوزة وفقًا لتعليمات العلبةمثل شوكولاتة بيتي كروكر فائقة الرطوبة، المخبوزة وفقًا لتعليمات العلبة