غرتن البطاطا الحلوة والتفاح والكستناء المزجج بالروم
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب البطاطا الحلوة والتفاح والكستناء المزجج بالروم. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية تخدم 8 وتكاليف Serving 1.65 لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 3 جرام بروتين, 9 غرام من الدهون، وما مجموعه 420 سعرة حرارية. توجه إلى المتجر والتقاط الروم والبطاطا الحلوة والقرفة ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 2 ساعة و 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 38%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول القيقب المزجج التفاح والبطاطا الحلوة غراتان, بطاطا حلوة ريفية ، تفاح وكستناء تارتليتس، و البطاطا الحلوة-غراتان التفاح لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخن الفرن إلى 400 درجة فهرنهايت.
تخبز البطاطا الحلوة في منتصف الفرن لمدة 45 دقيقة إلى 1 ساعة ، أو حتى تنضج.
السماح لهم بارد. قشر البطاطا الحلوة وقطعها قطريا إلى شرائح 1/4 بوصة.
في وعاء إرم التفاح مع عصير الليمون وترتيبها مع شرائح البطاطا الحلوة في طبق غرتن 14 بوصة بالزبدة.
في قدر من الفولاذ المقاوم للصدأ أو المينا ، اطهي المكونات المتبقية على نار معتدلة مع التحريك حتى يذوب السكر. ملعقة الخليط فرن البطاطا الحلوة والتفاح وخبز غرتن في منتصف الفرن, تغطية بالحساء في بعض الأحيان, إلى عن على 30 الدقائق, أو حتى التفاح هي مجرد العطاء ويتم تسخين البطاطا الحلوة من خلال.
يمكن تجميع الغرتن غير المطبوخ قبل يوم 1 والاحتفاظ به في الثلاجة وتغطيته.
اخبز ، مكشوف ، تغطية بالحساء من حين لآخر ، لمدة 40 دقيقة.
ضع الغرتن تحت دجاج التسمين المسخن مسبقا على بعد حوالي 4 بوصات من الحرارة حتى تصبح الحواف بنية خفيفة.