غراتان السبانخ

قد يكون غراتان السبانخ مجرد طبق جانبي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 17 جرام بروتين, 18 جرام دهون، وما مجموعه 318 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 2.79 دولار لكل وجبة. جعلت 46 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط ملح البحر وجوزة الطيب والزبدة وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 94%. هذه النتيجة فائقة. وصفات مماثلة تشمل غراتان السبانخ, غراتان السبانخ الكريمي، و غراتان البطاطس ولحم الخنزير والسبانخ.