غراتان الخضار بالكاري

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب غراتان الخضار بالكاري. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 60 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 188 سعرة حرارية, 9 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مزيج من الجزر والدقيق وفتات الخبز ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 19 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة من 79%. حاول جراتان القرنبيط بالكاري, جراتان البطاطا الحلوة بالكاري، و الملفوف بالكاري واللفت غراتان لوصفات مماثلة.